Question

学冰球对人有哪些帮助？





Answer 1

只要是建立在一个适度运动的前提之下，基本上，我们所知道的那些运动项目，在某种程度上都会对人体有好处，包括最近这几年开始有点兴起的冰球运动项目，它对我们的好处还是比较明显，主要有以下四个方面：

第一个方面，强身健体。对于这个一个结果，想必大家都能猜到，特别是冰球这种高强度的近身肉搏运动（冰球运动还允许双方队员1VS1单挑），对参与者的身体素质要求是非常高的，因此，如果是能够坚持参与到冰球这一项运动里面，那么，参与者的身体素质一定会得到极大的提升。

第二个方面，团队协作意识的提高。如我们所见到的一样，冰球是一个团队运动，虽然，冰球运动没有足球运动那么多参与者，但是因为场地与人数的限制，导致冰球运动是需要参与者极高的配合能力，毕竟场地限制导致了容错率的低下，而人数又需要极高的战术执行能力，这两点都需要极高的团队协作意识才能达到完美的效果。

第三个方面，个人意志力的提高。毕竟，冰球运动的对抗是无比激烈的，这是一个不能容忍弱者的位置，只有意志力强大的人才能更好的玩转这个游戏，如果，能让人持续的参与到冰球运动中，那么，参与者在精神意志力这一方面必定会得到很大的提高。

第四个方面，减少某种疾病的可能性，比如说心血管疾病等。原因很简单，因为，冰球运动的参与者是需要大量的训练才能获得参与游戏的入门卷，因此，这种高强度的训练势必会在很大程度上提高参与者的身体素质，减低血压与改进新城代谢水平也是自然而然的问题，最重要的是减少了肥胖的可能性，这一切带来的结果就是相对应的疾病可能性的下降。

Answer 2

能够增强人们的肢体协调性，能够让人们更加热爱这项运动，也能够让人们的手脚配合能力更好。开发人们的思维逻辑能力，并且也能够让人们的稳定性更强。

Answer 3

能够增强身体的核心力量，也能够让人的四肢变得更加发达，同时也能够增加肌肉的力量，增加足部的支撑力，也能够让我们的手臂更有力量。

Answer 4

学习冰球可以保持身材，锻炼人的灵活性，还可以加强团队意识，改善身体机能，提高肌肉力量。