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下眼袋浮肿的原因

Answer 1

　　早上起来很多人发现自己的下眼袋都是浮肿的，像是熊猫眼似的，特别的影响自己的美观，有的时候化妆品都遮盖不了，而且大家都很担心自己的这种状况，大家也不知道为什么早上起来就这样，下面介绍下下眼袋浮肿怎么回事。

　　 下眼袋浮肿怎么回事

　　1、眼袋浮肿，这对于爱美的人来说是无法接受的，因此我们要想办法改善眼袋浮肿的现象。通常眼袋浮肿 是因为睡前喝太多的.水或者摄入过高盐分的食物，还有生理期行经不顺也会导致眼袋浮肿，

　　2、睡前喝太多水 睡前如果喝太多水，处于睡眠状态下的人体无法将水分代谢排出，从而积累，直接表现在身体上， 如果在睡前还进食含盐分太高的零食，盐分会影响体内水分的代谢和排出，让水分滞留在体内，不妨多 吃加强水分循环的食物，可帮助消肿。

　　3、冷饮受凉导致循环不佳 经常喝冷饮或者处于冷气环境，身体容易受凉，导致血液循环不佳，身体同样会出现浮肿现象，一 般来说，从食物和饮料中吸收的水分，经血液和淋巴循环后会由汗腺和尿道排出体外，如果容易浮肿的 朋友可能是这两个系统出现了问题。

　　4、体内毒素多 熬夜、休息时间不够都会直接影响身体的代谢工作，体内积累太多的毒素也会导致身体浮肿。

　　5、生活习惯不良 现代人生活习惯不规律，也不够健康，经常加班熬夜，休息时间不够，加上工作、生活压力过大 等，都会导致淋巴系统运作变慢，使体内囤积多余的水分而不能及时排出，从而有水肿的表现，通常脸 部浮肿是最明显的地方，尤其是眼脸的位置。

　　下眼袋浮肿怎么回事大家知道了吗?大家知道自己的下眼袋为什么浮肿了呢，介意下眼袋浮肿的人们一定要注意自己的休息，多多做一些眼部的按摩。晚上的时候建议不要多喝水，这样也会导致下眼袋浮肿的。