Question

怎样祛痘啊？请问怎样祛痘

Answer 1

我给你一个建议吧，只要你照我的做就可以了，这个给你开的计划确实是本人原创，自己的经验。
{1}学会正确洗脸。超重要。比如一天几次？在什么时候洗？洗的时候用热水还是冷水？洗脸为什么要把洗面乳搓出泡沫？洗脸后的收缩毛孔。这样可以防止垃圾堆积毛孔。防止痘痘重要原因之一。
{2}多吃水果蔬菜少吃肉。平淡吧。少吃一点刺激性的东西，虽然不会是引起痘痘的主要原因，但会使痘痘恶化、难好。
{3}不要生气，特别是在青春期，多开心。做个平凡人，也是重点之一。
{4}每天一便，多喝水，最好在早餐前，因为在早餐进肠胃可以前清肠胃，补充水分。
{5}补水，身体在缺水情况下，脸上就会分泌油脂保护。可能导致长痘痘。推荐用大宝保湿霜。所以运动完脸是很多油的。所以要正确洗脸。
不知道有没有漏，但也差不多了，我以前也很多痘痘，现在没有了，油脂也减少了。你也可以的。
{6}不要熬夜，注意休息。适量运动。
也可以用一点祛痘产品。

Answer 2

1、保持良好的生活和饮食习惯。
　　尽量让身体处于清爽阴凉干燥的状态，保持正常的作息时间，不要熬夜，而且保持愉快开朗的心境，学会及时排解压力和疲劳。
　　饮食方面，脸颊已经长痘的MM必须避免食用辛辣的以及有刺激性的食物，例如辣椒、烟酒、咖啡和浓茶，而且多吃蔬果，如山竹、草莓、香蕉之类的偏寒凉的的水果可以多吃一点。
　　2、紫罗兰橘皮祛痘面膜。
　　材料：紫罗兰干花15g，新鲜橘皮2g，优质面粉1汤匙、蜂蜜一小匙。
　　紫罗兰干花研磨成粉末，混入捣烂了的橘皮，然后再加入面粉和蜂蜜、温水调至糊状，充分洁面后，涂抹脸上15分钟后温水冲洗。
　　3、早晚洁面彻底
　　秋天到了，很多MM可能会热水洗脸，或者减少洗脸的次数，但是要知道，用热水洗脸，会让皮肤更加干燥哦，所以MM们早晚洗脸最好用温水来洗。而且早晚两次洗脸一定不可少，最好配合温和洗面奶清洁，效果会更好。
　　4、控油保湿
　　有些MM肌肤出油过多，其实是因为肌肤缺水，所以别一味地控油，洗脸后最好还用保湿产品为肌肤及时补水，保湿产品最好选择清爽的。
　　5、选择专门的祛痘产品
　　MM们可以在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘，注意避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用含有水杨酸、甘菊、金缕梅等控油祛痘成分的护肤品。