怎样做鱼豆腐
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【菜名】:自制鱼豆腐
【食材清单】:
龙利鱼1条,鸡蛋1个,葱姜水适量,淀粉20克,盐2克,白糖1克,料酒2勺,白胡椒粉2克,原汁酱油2勺。
【烹饪步骤】:
1、先将主要的食材都准备好了,葱姜都切碎了以后加入少量的温水来浸泡一下,龙利鱼清洗干净了以后切成小块,玉米淀粉,鸡蛋也是要提前准备好的。
2、鱼肉放进电动搅拌机里面,加入适量的盐,鸡蛋,白糖还有白胡椒粉,玉米淀粉,葱姜水,料酒,原汁酱油。
3、简单地搅拌一下。然后启动点搅拌机搅拌成细腻的鱼肉,搅拌好了的鱼肉有黏性,放在一起可以挂在铲子上面不掉下来,这样的状态就是最好的了。耐高温的模具里面刷上一层薄薄的食用油,将鱼肉放进去压平。
4、盖上保鲜膜。牙签扎排气孔,锅里面加入适量的清水烧开,把做好的鱼肉放在上面蒸25~30分钟。鱼肉放容器里面的8分满就可以了,因为一会蒸好了以后还是会变大涨高的。
5、蒸好了的鱼肉糕不要马上就脱模,等把热气散去的时候,气温不是那么高了的时候再脱模。
6、脱模了以后再将蒸好的鱼肉切成比较大一点的方块。
7、在不粘锅里面加入少量的食用油烧热,把鱼肉块放进去,煎至每一面都发黄上色。像下面图片里面的状态一样,记得全程都要用中小火来煎,防止鱼豆腐变糊。煎好了以后就可以盛出来了,鱼香味十足味道还Q弹。
【食材清单】:
龙利鱼1条,鸡蛋1个,葱姜水适量,淀粉20克,盐2克,白糖1克,料酒2勺,白胡椒粉2克,原汁酱油2勺。
【烹饪步骤】:
1、先将主要的食材都准备好了,葱姜都切碎了以后加入少量的温水来浸泡一下,龙利鱼清洗干净了以后切成小块,玉米淀粉,鸡蛋也是要提前准备好的。
2、鱼肉放进电动搅拌机里面,加入适量的盐,鸡蛋,白糖还有白胡椒粉,玉米淀粉,葱姜水,料酒,原汁酱油。
3、简单地搅拌一下。然后启动点搅拌机搅拌成细腻的鱼肉,搅拌好了的鱼肉有黏性,放在一起可以挂在铲子上面不掉下来,这样的状态就是最好的了。耐高温的模具里面刷上一层薄薄的食用油,将鱼肉放进去压平。
4、盖上保鲜膜。牙签扎排气孔,锅里面加入适量的清水烧开,把做好的鱼肉放在上面蒸25~30分钟。鱼肉放容器里面的8分满就可以了,因为一会蒸好了以后还是会变大涨高的。
5、蒸好了的鱼肉糕不要马上就脱模,等把热气散去的时候,气温不是那么高了的时候再脱模。
6、脱模了以后再将蒸好的鱼肉切成比较大一点的方块。
7、在不粘锅里面加入少量的食用油烧热,把鱼肉块放进去,煎至每一面都发黄上色。像下面图片里面的状态一样,记得全程都要用中小火来煎,防止鱼豆腐变糊。煎好了以后就可以盛出来了,鱼香味十足味道还Q弹。
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一、鱼豆腐的做法
1、到菜市场买两条新鲜的鲩鱼肉去皮,洗干净,晾干水。
2、把鱼肉切成条后,用刀切碎
3、把剁好的鱼肉放到搅拌杯上,一斤鱼肉放3个鸡蛋,大半碗水,半碗生粉
4、把搅拌杯固定到豆浆机上
5、开动机械,通过杯看到里面的鱼肉和鸡蛋完全混合,没有看到颗粒流动,即可
6、倒到电饭锅里,看到的是呈黄色糊状的,放入糖和盐调味
7、用打蛋器搅拌,直到看到鱼泥起了粘生,起胶即可。
8、开油锅,8成热后,左手抓一把鱼泥,然后握着拳头,出点力往上顶,鱼球顺利地在拳头洞口顶端出来了,然后用汤勺沾点水,把鱼球从拳头顶端移到油锅。
9、放满一锅后,用通心的勺不停地搅动鱼球,直到变金黄即可捞出来了
二、鱼豆腐的做法
1、鱼豆腐烧茄子
材料:茄子3根、鱼豆腐4块
调料:色拉油适量、蒜3瓣、辣椒酱适量
做法:
1).茄子洗净切滚刀块,鱼豆腐切片,蒜切碎
2).热油锅,放入蒜炒香
3).放入茄子,翻炒
4).放入鱼豆腐,炒匀
5).加入辣椒酱,炒匀
2、鱼豆腐炒油菜
材料:鱼豆腐150g、油菜200g
调料:食盐适量、料酒适量、淀粉适量、调和油适量、元贞糖适量
做法:
1).油菜和鱼豆腐
2).油菜掰开单叶,洗净
3).鱼豆腐切开下
4).蒜切片,葱切碎
5).底油爆香葱蒜
6).放进鱼豆腐翻炒
7).加进油菜
8).加少许白糖,料酒。烹少许水炒
9).加盐调味,最后湿淀粉勾芡即可
1、到菜市场买两条新鲜的鲩鱼肉去皮,洗干净,晾干水。
2、把鱼肉切成条后,用刀切碎
3、把剁好的鱼肉放到搅拌杯上,一斤鱼肉放3个鸡蛋,大半碗水,半碗生粉
4、把搅拌杯固定到豆浆机上
5、开动机械,通过杯看到里面的鱼肉和鸡蛋完全混合,没有看到颗粒流动,即可
6、倒到电饭锅里,看到的是呈黄色糊状的,放入糖和盐调味
7、用打蛋器搅拌,直到看到鱼泥起了粘生,起胶即可。
8、开油锅,8成热后,左手抓一把鱼泥,然后握着拳头,出点力往上顶,鱼球顺利地在拳头洞口顶端出来了,然后用汤勺沾点水,把鱼球从拳头顶端移到油锅。
9、放满一锅后,用通心的勺不停地搅动鱼球,直到变金黄即可捞出来了
二、鱼豆腐的做法
1、鱼豆腐烧茄子
材料:茄子3根、鱼豆腐4块
调料:色拉油适量、蒜3瓣、辣椒酱适量
做法:
1).茄子洗净切滚刀块,鱼豆腐切片,蒜切碎
2).热油锅,放入蒜炒香
3).放入茄子,翻炒
4).放入鱼豆腐,炒匀
5).加入辣椒酱,炒匀
2、鱼豆腐炒油菜
材料:鱼豆腐150g、油菜200g
调料:食盐适量、料酒适量、淀粉适量、调和油适量、元贞糖适量
做法:
1).油菜和鱼豆腐
2).油菜掰开单叶,洗净
3).鱼豆腐切开下
4).蒜切片,葱切碎
5).底油爆香葱蒜
6).放进鱼豆腐翻炒
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9).加盐调味,最后湿淀粉勾芡即可
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鱼豆腐做法步骤如下:
1、准备龙利鱼一条去白色筋膜切成小块加盐,白胡椒粉搅拌腌制5分钟。
2、将腌制好的鱼肉放入榨汁机榨成泥。
3、龙利鱼泥放入碗中,加姜蓉一勺鸡蛋一个搅拌均匀,加入木薯淀粉,搅拌均匀。
4、在盘中抹油,将准备好的龙利鱼倒入盘子里铺匀放入烤箱160度下烤25分钟。
5、鱼豆腐切块放入锅中炸至金黄捞出。
6、美味的自制鱼豆腐做好了。
1、准备龙利鱼一条去白色筋膜切成小块加盐,白胡椒粉搅拌腌制5分钟。
2、将腌制好的鱼肉放入榨汁机榨成泥。
3、龙利鱼泥放入碗中,加姜蓉一勺鸡蛋一个搅拌均匀,加入木薯淀粉,搅拌均匀。
4、在盘中抹油,将准备好的龙利鱼倒入盘子里铺匀放入烤箱160度下烤25分钟。
5、鱼豆腐切块放入锅中炸至金黄捞出。
6、美味的自制鱼豆腐做好了。
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