Question

便秘该吃什么药效果好

Answer 1

快速通便可以用开塞露，药物下攻药有大黄，但建议不要长期使用，以免引起依赖，可以从饮食上改变一下，多吃一些水果蔬菜，不要吃辛辣刺激油腻的食物，也可以服用益生菌调理一下肠道菌群。长期便秘者吃用葛郁金片泡水，有清肠火、护肠道、助蠕动、预防和改善便秘的效果好，另外顺时针给腹部做按摩，可以促进肠道蠕动，有利于大便的排出。