经常感觉鼻子里面很干燥,感觉非常不舒服,应该怎么缓解?
鼻子总干干的,我的经练是每天洗完口,就用干净的水接点手掌心,用鼻子轻轻吸一下,在喷出来,我保持好多点了,很好,鼻子没干个鼻子干如不是干燥综合症或干燥性鼻炎的话,与肺阴不足有关。肺喜润恶燥,开窍于鼻。肺阴不足,津不上输,窍失所润,故鼻干。当养阴润肺。可以沙参麦冬汤加减。另外可以眼药膏搽鼻腔。干燥性鼻炎主要表现为鼻内发干,鼻腔分泌物减少,鼻内有刺痒感或异物感,经常引起喷嚏,灼热感,常诱使患者挖鼻,引起小量鼻出血,嗅觉一般不减退。可使用润鼻液,中医治疗主要是以祛除邪热为主要手段,再次给于生津润鼻。室内过于干燥时进行加湿处理。
现在气候比较干燥,所以出门可以带个那种带过滤的口罩,每天洗完脸用热水蒸蒸脸,对皮肤好又可以通通干鼻子缺乏维生素 鼻子干燥可能是因为缺乏维生素引起的。如果人体内经常缺乏维生素B,很容易就会使鼻子出现干燥的症状,此时建议大家通过吃水果以及吃蔬菜的方式来补充维生素,以改善鼻子干燥的症状。
注意补充水分以外,那就是早晚食用适量黑木耳。干燥性鼻炎,多是由于风寒感冒引起的,若不及时治疗很有可能引起鼻窦炎,中药治疗还是不错的, 中药方剂对干燥性鼻炎效果很好.局部消炎,修复鼻粘膜,平时注意鼻腔卫生,加强身体锻炼,严禁烟酒辛辣食品,注意保暖。
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