2岁儿童喝纯牛奶好不
2岁宝宝的身体各项器官差不多都发育好了,饮食方面什么食物都可以吃一点了。但是有一些挑食的宝宝,还是在继续喝奶。但是两岁的婴儿应该到了戒奶的阶段了,所以有些宝妈会选择给孩子喝奶粉或者喝纯牛奶。那么2岁儿童喝纯牛奶好不??儿童可以喝豆浆吗?
2岁儿童喝纯牛奶好不?
这个年龄段的孩子,最好不喝纯牛奶,因为孩子的胃肠道肾脏功能等发育不是特别成熟,喝纯牛奶有可能会产生一些危害。因为纯牛奶当中的一些营养成分是不容易被吸收的,纯牛奶当中的磷含量是比较高的,可能会抑制钙的吸收。而高含量的酪蛋白遇到胃酸以后,可能会形成凝结块,不容易被胃肠道吸收。另外牛奶当中的一些乳糖会抑制双歧杆菌,并促进大肠杆菌的生成,容易诱发婴儿的胃肠道疾病,同时牛奶当中的矿物质会加重胃肠道的负担,使孩子出现慢性脱水、大便干燥、上火等情况。另外,牛奶当中的脂肪主要是动物性的饱和脂肪,会刺激婴儿柔弱的肠道,使肠道发生慢性失血,有可能会出现贫血的情况,相对来说配方奶粉更接近母乳,更适合这个年龄段的孩子。
两周岁的宝宝是可以喝纯牛奶的,不过最好喝鲜牛奶,因为鲜牛奶的营养成分高,同时鲜牛奶也有利于宝宝吸收和消化,不会对宝宝的肠胃受到强烈刺激。可以让宝宝先少量尝试,如果出现不良反应要立即停止饮用。而如果宝宝并没有明显排斥现象,可以给宝宝增加鲜牛奶的摄入量。秋冬季在宝宝喝鲜牛奶的时候要给宝宝加热饮用,避免宝宝喝过冷的牛奶导致拉肚子。
2岁的宝宝喝奶还是应该建议每天适当的喝奶,对于2岁龄的宝宝,日常饮用的纯牛奶也是可以。但是的配方奶当中,是以牛奶作为主要的生产原料,同时会添加维生素、微量元素,也调节蛋白质的组分。所以对于1-3岁龄的宝宝,建议如果有条件还是尽量给宝宝饮用配方奶,纯牛奶可以食用,如果宝宝喜欢纯牛奶的口味和口感,不愿意喝配方奶也可以给2岁的宝宝喝纯牛奶。建议还是给2岁的宝宝喝配方奶,如果宝宝不愿意接受可以选择纯牛奶,每天一般建议2岁的宝宝喝400-500ml左右。
儿童可以喝豆浆吗?
儿童可以喝豆浆,因为豆浆为豆制品,含有优质蛋白质,非常适合生长发育所需,甚至年幼儿如果没有奶粉喂养时,可以用豆浆来代替母乳或奶粉。儿童可以喝豆浆,只是因为儿童年龄小,胃肠功能发育不完善,喝豆浆后要注意观察是否存在呕吐、腹胀、腹痛甚至腹泻等症状,所以首次添加时要注意从少到多逐渐添加。当然,目前条件都很好,还是提倡喝适合年龄段的配方奶粉,因为配方奶粉所含的营养更全面,更丰富。
未满周岁的婴儿不建议喝豆浆,因为这个年段的婴幼儿胃肠功能尚未发育完善,胃内还没有分解豆类的消化酶,喝豆浆容易引起消化不良。儿童是可以喝适量豆浆的,因为豆浆中含有丰富的蛋白质和人体必需的氨基酸,营养成分比较好,但不能将豆浆替代奶粉使用。儿童喝豆浆应注意以下两点:1、豆浆一定要煮沸了再喝。2、不要空腹喝豆浆。
未满周岁的婴儿不建议喝豆浆,因为这个年段的婴幼儿胃肠功能尚未发育完善,胃内还没有分解豆类的消化酶,喝豆浆容易引起消化不良。儿童是可以喝适量豆浆的,因为豆浆中含有丰富的蛋白质和人体必需的氨基酸,营养成分比较好,但不能将豆浆替代奶粉使用。儿童喝豆浆应注意以下两点:1、豆浆一定要煮沸了再喝。2、不要空腹喝豆浆。