Question

你在分手之后，是如何熬过失恋期的？

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Answer 1

分手是一个沉重的话题，同时也会给男女双方造成很大的伤害，因此在这段失恋期的时候，小编会通过与朋友交谈，出去旅游，或者是逛街等方式来熬过去，同时也会增加自己与异性朋友的交谈，来帮助自己忘却这段恋情。

一、多交友

失恋期想必每个人都有，每个人熬过失恋期的方式都不一样，有些人会把自己关在一个房间当中，不吃不喝，每天泪流满面，用哭来强迫自己忘却对方，其实这种做法是不可取的，甚至也会对身心造成很严重的伤害。要知道两个人走向分手的地步，必定是双方出现了一些意见不合或者是其他的一些矛盾，所以可以看出两个人都是有一定问题的，因此这样的对方是不值得去珍惜的，而且也可以去通过增加异性朋友的机会，从而与异性朋友交谈，在交谈的过程当中，会发现对方非常的有吸引力，因此自然而然就会忘记。

二、将负面情绪全部释放出来

其次就是找一个时间将自己的负面情绪以及内心压抑的事情全部释放出来，因此可以找自己最亲密的人去倾诉，另外也可以跟自己最亲密的人一起去旅行，都能够帮助自己忘却烦恼。另外也可以重新振作起精神，将自己的压力以及内心的不平衡，全部投入到工作当中，这样在充实的工作生活当中，就不会再出现想起对方的情况了。

三、结语

最后不得不说的就是可以自己一个人背上背包去旅游了，因为很多人在谈恋爱的过程当中是很少有机会出去旅游的，所以就要把这些遗憾全部补上。另外在旅游的过程当中也会结交很多的朋友，也会看到很多的美景，因此在经历过沿途风景的时候，就会慢慢的找回自己最佳状态。

Answer 2

当时通过旅游熬过了失恋期，而且也忘了对方，在生活中得到了放松，可以缓解自己紧张的情绪，而且会让自己感觉到非常的舒服，很自由。

Answer 3

我会和自己的朋友倾诉，然后把自己的不开心告诉对方，我也会选择听歌，可能会选择游泳打篮球，这都是自己非常好的发泄方式和忘记对方的方式。

Answer 4

我分手以后就会出去旅行来转移自己的注意力，也会和自己的朋友家人诉说，也会睡好几天让自己好好休息一下来度过失恋期。

Answer 5

我会做一些自己喜欢的事情，而且也会分散自己的注意力，有时候也会和朋友去聚会。