Question

做练习生出道有多艰辛？说说你知道的。

Answer 1

层层筛选的面试阶段

有在追韩流的粉丝们都知道，韩国的练习生选拔，年龄一般是在12到16岁，超过这个年龄的，想要成为练习生，基本是无望的。

因此可以看到，韩国组合出道的成员，最小的都有可能还未成年。练习生的选拔面试分为初选复试，在面试的过程中，除了看重你的舞蹈、唱歌实力，还要看你在镜头中上不上相，让摄像机在你的左、前、右三面进行固定拍摄，一旦不达标，就百分百被刷下去了。

除此这些表面上的，品行也在公司的考查范围之内，不能吃苦耐劳的，遇到点小事就哭爹喊娘的，基本就和练习生绝缘了。

残酷的训练生活

在被选上当练习生之后，就要和公司签约，在这期间，要听从公司的一切安排。像舞蹈、唱歌这些培训是必要的，除此之外，还要训练你的仪态、礼节、心理素质、语言、演技等等课程，据说还会被关进小黑屋，拿着灯或者摄像机对着你的眼睛，不断地闪，以此锻炼艺人们在面对这种场合时，不会被灯亮得闭上眼睛，能保持身为爱豆的端庄仪态。

Answer 2

你好，你的问题由我来帮你回答。经过分析，做练习生出道有多艰辛？做一个练习生真的是非常辛苦的，很多明星的成长之路，如果你了解的话，你会理解他们有今天的成就，都是经过非常多的苦难才能够得到的。一、一些明星早期都选择去韩国做练习生。去韩国的练习生公司做练习生的话，真的是一个非常辛苦的一件事情。在韩国的练习生公司是非常残酷的，他们会接受各种各样的训练以及各种各样的体罚和惩罚，可以说是非常的残酷。在韩国当练习生，首先语言这方面就得过关，然后在很艰难困苦的条件下忍气吞声也是件非常困难的事情。
二、很多的人都是吃不了练习生的苦而放弃做明星了
很可能是连轴转十几甚至二十几个小时，真的是有一些反人类的操作。
三、每个明星都是通过练习生成就今天的他们。所以说当练习生是非常困难的，但是如果你坚持下来的话，你会得到更好的人生的。

Answer 3

练习生制度，其实也是东方传统考试制度的一个缩影。

要想考入理想的大学，你得寒窗苦读，在教室里不停地学习、刷题，为有朝一日能金榜题名；同样，要想站上闪耀的舞台，你得不分昼夜，在练习室里绑着沙袋跳舞，让汗水浸透地板，寻找机会出道做偶像。

每个时代都需要偶像，每个人都急于按图索骥找到心目中极具能量的象征，指引自己勇往直前、创造奇迹。但随着时代的发展，人们对于偶像的要求变得更加挑剔、非常严苛。

练习生的出现，恰恰满足了很多人对于偶像的新诉求：我要一路陪着你，不管风风雨雨，直到走上人生巅峰。

舞台一直留给有准备的人。可以预见的是，练习生们未来势必要接受更多挑战，但他们显然已经做好了迎接所有困难的准备。

于斌
如果机会迟迟不来所有的努力就会付诸东流

有时不是你不够优秀，而是团内同类型的人已经具备，不再需要你这一类型的了。如果机会迟迟不来，也许你所有的努力就会付诸东流，永远也站不上那个万人瞩目的舞台。

文章图片1
新湃传媒歌手、演员
Weibo：Bin于斌

最近几年，我一直都是以演员的身份活跃在娱乐圈。不管是参加《王牌对王牌》这样的综艺，还是接拍各种偶像电视剧，都在用心地经营自己演员的身份。说实话，刚收到公司通知说要参加《偶像练习生》的时候，我内心是拒绝的。

一来我的年龄已经上去了，二来这两年一直在拍戏，太久没有唱歌跳舞了，加上还能准备的时间又很短，我对自己的状态并不是很自信。但转念又一想，我的粉丝们已经很久没有看到在舞台上的我了，就又有些动摇。

回到家后我开启了日常的发呆模式，开始回想以前，以前做练习生的那几年。我是2009年秋天去的韩国Cube公司，算得上是Cube的第一批练习生吧。我去的时候，Cube刚正式开业，顺带还参加了开业典礼（哇！说到这里突然就觉得自己充满了沧桑感）。

那时候，“练习生”在中国娱乐界还是一个比较陌生的词汇。但在韩国，几乎每个公司都有大批的新秀储备，公司根据计划会定期进行选秀，但不同于国内近几年勃然兴起的选秀造星，韩国的演艺圈造星运作模式有着相当成熟的流程。而出道前的练习，是公司最重视的环节，通常一个练习生要艰苦训练二到四年不等，所有的练习生都有一个共同的目标：出道。

Answer 4

国内公司不清楚 但韩国公司 我略有耳闻 他们的练习生生涯 艰难而又漫长 很少会有人短时间就能出道 大部分的练习生 都是经过几年艰苦训练 才可能有机会出道
每天都是高强度的训练 十几个小时的那种 甚至有些人 能达到二十多小时 在练习过程中 动作不规范 就会有老师拿戒尺之类的东西 帮练习生调整 说是调整 其实说白了 就是直接动手打 所以大部分练习生 在练习生涯中 身上有淤青都是很正常的事 因为练习过程中就可能受伤 再加上老师这样的调整方法 所以几乎没几个人 能做到身上没淤青 还有的练习生 大腿内侧都会有淤青 连上洗手间都不方便
然后他们的考核 基本是一周一小考 一月一大考 甚至有的公司 每天都在淘汰练习生 昨天还跟你有说有笑的人 可能今天就被公司淘汰 再也不来了 所以韩国的练习生 除了有身体上的负担和压力以外 还会有心理压力 因为你不知道 下个走掉的会不会是自己
还有就是韩国人有点排内+排外 尤其是排外 如果你是韩国本国练习生 那你可能有50%的概率被欺凌 但如果你是其他国家的练习生 那这个概率 将上升到95% 甚至百分百 他们会言语羞辱你 在你的鞋子里放图钉 在你喝的水里面下东西 严重时会对你动手 很讨厌的一个点是 最好不要还手
因为你一旦还手 就容易传出负面的消息要是公司高层知道了 严重的话 会将你直接踢出练习生队伍 虽然你是受害者 但对于高层来说 失去你一个人 和失去几个练习生 对公司的利弊来说 肯定还是失去你 损害是最低的 这样才能及时止损 在这种情况下 就算你出道了 一旦被人扒出 你有在练习生生涯 跟别人斗殴这种事 哪怕你是受害者 也很容易被韩国网友上纲上线 集体网暴 最后被逼的 道歉或退圈
要是你没有还手 准备出道了 那你就会在出道前的几个月里 被公司关到小黑屋里 然后被十几台闪光灯 不间歇的连续 对你的眼睛闪光 在小黑屋的上方 会有公司装的摄像头 公司高层会在另一个屋子里 实时查看你的状态 他们会看 你什么时候被闪光灯闪到 基本不会眨眼睛了 他们才会把你从小黑屋里放出来 这是他们眼中爱豆的基本修养 因为他们觉得 只有保证艺人在闪光灯前 不会轻易眨眼 才能保证艺人在闪光灯前 被媒体们拍照时 不会面部扭曲 拍到丑照的概率 大大降低 甚至完全拍不到丑照 比较有利于艺人发展
在出道前 公司还会严格控制你的饮食 管理你的皮肤 让你的体重低于常人 让你的皮肤也好于常人 这点听起来是不是还能接受 但这点往往是最难受的 因为在他们眼里 就算女生身高1米7 体重也不能超过100斤 他们最多接受九十几斤 1米7的女孩子 然后控制饮食和皮肤管理 也不是一段时间的事 而是从你出道前的几个月开始 到你结束整个艺人生涯 这么长时间里一直要做的事
除此之外 在你出道前的几个月 公司会要求你 清除所有社交媒体的言论 且上交媒体账号 由他们控制 有的公司甚至要求上交手机 全部都由他们控制
至于薪酬比例划分的问题 不同公司要求不同 像sm就是8:2 公司拿80% 艺人拿20% 综艺的话 sm是7:3 公司拿70% 艺人拿30% 大概就是这样

Answer 5

“练习生”现在已经是个贬义词了，成了不敬业的代名词。早期的明星采用替身主要是针对危险系数大，技术难度高的，如激烈的汽车追逐戏，高空跳楼、跳崖，烟火弥漫的爆破戏，打斗戏等。这些戏份，由于危险，很多明星没有办法完成，即使能完成，也都不会亲身上阵的。这是导演和剧组在签合同时已经白纸黑字谈好的。所以这时就需要用到专业的经过训练的特技演员，替身演员来完成。那替身演员不害怕吗？当然害怕了，他们也不是铜墙铁壁，即使剧组做了再多的防护，危险性还是很大的。但是替身行业竞争也是很激烈了，为了生活和某天有个出头之日，硬着头皮也要上。成功了，鲜花和掌声永远是属于只露个脸的明星大腕，心酸和伤痛只属于背后的替身。如李连杰的替身，在拍摄《敢死队2》时 ，由于发生意外爆炸，当场身亡，而没有亲身上场的李连杰就安然无恙。