
宝宝多大断夜奶合适呢?有好方法断夜奶吗?
宝宝4~6个月左右可以开始断夜奶,刚开始妈妈逐渐减少晚上的喂奶次数,在睡觉之前让宝宝一次性完全吃饱,宝宝哭闹时不要急于喂奶,尝试安抚一下让他继续睡。关于断夜奶这个问题,妈妈们也有自己不同的看法,有些妈妈认为夜奶会影响自己和孩子休息,一定要提早断掉,也有一些妈妈认为这件事情无需着急。
其实断夜奶的最好的时间是在4~6个月,过早或过晚都对孩子的健康有所影响。因为这个年龄段的孩子已经能够添加辅食,频繁夜奶不仅会影响到妈妈休息,还会阻碍宝宝的正常生长,毕竟宝宝的生长是在深度睡眠中完成的。而且随着宝宝年龄越来越大,他们会在6个月左右长出自己的第1颗牙齿,频繁夜奶会增加龋齿的风险。
由于每个孩子的发育情况不同,所以断夜奶的时间也要适当调整。一个月以内的新生儿绝对不能断夜奶,因为这时候他们的胃容量很小,强行断夜奶会导致孩子处于饥饿状态,无法正常休息成长。刚开始断夜奶孩子可能会哭闹不止,让妈妈看到这里都会感到心疼,想都不想就开始给宝宝喂奶,其实这种做法很容易前功尽弃。
宝宝哭闹时妈妈不要急于喂奶,因为他们并不是因为饿才哭闹,这只是孩子寻求安全感的一种方式。家长可以先尝试安抚宝宝的情绪,让他继续睡着。孩子在睡觉前一定要一次性吃饱,这样他们就不会因为饥饿而醒来。妈妈白天要多陪伴在宝宝身边,给他们建立足够的安全感,断夜奶期间可以更换其他家人陪着宝宝一起睡觉。基本上一周左右孩子就能够适应没有夜奶的生活,睡眠比之前相对规律。