Question

怎样才能让生活过得开心？

Answer 1

1.按摩。相信每个人都喜欢按摩。不管是由专业人员为你服务还是在下班后你的丈夫/妻子为你短暂的揉捏，温柔的抚摸会让每个人都感到快乐和美好。尤其是当它涉及女性时，她们最喜欢按摩。

2.和朋友聊天。当你和一个非常了解你的人交谈时，你知道，在你最需要的时候，他肯定会支持你，帮助你，这才是真正的幸福。人类是社会性动物，所以这些社会联系将有助于满足你的情感需求。

3.散步。就是简单的走路。你需要每天至少花一个小时在户外。户外散步可以大大改善你的情绪，帮助你保持健康，从而使你更快乐。

4.音乐。你应该每天听音乐。它可以是古典音乐，也可以只是一首缓慢而平静的旋律，这都有助于你放松和感觉良好。

5.避免消极的想法。不要只想到不好的事情，摆脱你的恐惧，试着成为一个乐观主义者。避免讨论消极的话题。不要总是看电视上的坏消息。所有的这些都只会让你感到沮丧和不快乐。

6.放松沐浴。用玫瑰花瓣和精油放置在一个浴缸里(如果你想的话)。放松一下你的身体会让你感觉更快乐。

7.冥想。和其他放松练习一样，它可以提高你的能量水平，改善你的心理健康。试着每天至少冥想一次。在户外冥想也是非常有用的一种方式。

8.购物。你第一感觉肯定是女孩们很喜欢购物！但这对男人来说也是件好事。我说的不仅仅是衣服，一切都很重要。你不喜欢给自己买些新的东西吗？相信我们每个人都喜欢，不是吗？

9.跳舞。任何一种舞蹈都是能提升情绪、摆脱负面情绪、表达你的性取向，让你变得更快乐的方式。

10.瑜伽。瑜伽练习可以抚慰你的心灵，给你更多的能量。有规律地做这件事是迈向幸福生活的重要一步。

Answer 2

保持一个好的心态吧。不要让自己闲着，可以去出去找朋友散散心，自己找点事情干，感觉很多不好的心情，是因为自己有空余时间了。想的东西就很多，越想自己越不开心，让自己充实起来。真的就不会就想那么多不好的事情了。累了就休息一会，但是别让自己处在一个死胡同里走不出来，一件事情，换多个角度去想。会让自己想开很多呀，每天保持一个好心情，好运气也就来了

Answer 3

腾出时间做自己喜欢做的事，让每天的生活变得充实，也可以发展自己的其他爱好，接触新的感兴趣的领域也能帮助我们感到快乐。

Answer 4

想知道如何才能活的开心，那就看看活的不开心的人有哪些特点，然后尽量去避免它。

慢慢调整自己的心态。

你可以确定一个目标，然后每天制定计划，把一天的时间安排得当，让工作和学习充实生活，减少胡思乱想；拓展社交圈。
多认识新朋友，去新的地方吃饭、游览，开阔心胸，打开格局，玻璃心自然会消失。

Answer 5

心态很重要，不管生活如何打击你，也要保持一个乐观的心态，积极向上的面对生活的挑战，享受生活带来的乐趣。