Question

广大的网友们，请问你们有没有脱发的困扰，而且还是30岁这个年龄

Answer 1

有，我今年33岁女生还没结婚，头发也是大把大把的掉，注意以下3点，能减少掉发

1做好日常保养，戒掉熬夜，焦虑心情

2建议使用生发生姜累洗发水

3平时多用手敲头发尽量少用梳子

Answer 2

有的
一般脱发原因：疾病性脱发、精神性脱发、产后脱发、药物性脱发、季节性脱发、环境性脱发、营养不良性脱发、内分泌失调脱发，还有频繁使用脱脂性强的洗发剂以及 染发剂，吸烟，饮酒等。
改善方法：
1、若是出油多，可以在洗头发的水里加一点茶叶水，可以控油。洗头发不宜太频繁，每周2-3次为宜。
2、花生衣红枣汤，头发不易干枯脱落；
3、吃黑芝麻枸杞粥可改善脱发；
4、早晨吃何首乌冰糖粥，不易脱发；
5、洗头时盆里放一勺盐，可防止脱发；
6、早晚要用木梳梳头，促进头部血液循环，可防止脱发；
7、用啤酒洗头，可治疗头皮瘙痒、头屑过多,还可润泽头发。

Answer 3

这个年龄脱发正常的，要看你是什嘛类型的脱发。建议补充睡眠放松心情，吃点维生素b6