Question

睡眠不好会不会引起耳聋？

Answer 1

睡眠不好就可能诱发耳聋。对于人，睡眠占了人生的三分之一，可以说睡眠的好坏是生活质量一半的基础。失眠是最常见的睡眠障碍，睡眠不好可以使耳聋耳鸣患者常有精神疲劳、头昏头痛、耳鸣加重、听力下降、心悸气短、记忆力不集中、工作效率下降等表现。
如果没有一个良好的睡眠习惯，那么，就没有办法为恢复精力而作出合适的休息，也无法使身体可以更有效储存所需能量。对精神和体力作出的补充不够，机体自然而然会出现或多或少的“毛病”。耳鸣就是这些“毛病”中颇为常见的一种。