Question

留长发or短发，知道了这些不再纠结

Answer 1

“剪去三千烦恼丝，化做自得一微尘”，从这句诗中，我体会的是，发丝还可以励志。而生活在凡尘中的我们，毕竟是普通人，还是要为发丝操心的。

对于人类头发的生理功能，我没有做过深入研究，但是对头发的审美功能，倒是比较感兴趣，特别是对女性朋友们关心的，留长发好还是留短发好的问题，做了些探究，可以说略知一二。

结论是，打个比方吧，选发型就如同是考大学填志愿，先要看自己的硬件（实力）条件，以及报考专业的要求和特点，之后，再结合自己的兴趣爱好进行选择，两者缺一不可，否则，满意度就会大打折扣。

打理头发也一样，先要知道自己脸部的硬件条件，以及长、短发自带的功能特点，之后，再加上自己的偏好，进行扬长避短的选择。

长话短说，以前，写了一篇“你的发型在说话”的文章，有朋友看完后留言“不明觉厉”，就是说太宽泛，不具体。本次，我就针对短发和长发一些具体特点，做些技术派的分析，读者可自行对照，有用的拿去，不谢，觉得没用，您就当作者的一家之言，仅供参考。

理解本文的正确姿势是，你要有一个明确的思维限定。有人说，脸蛋长得漂亮，留什么发型都好看，听着好像挺有道理，但是，这么讲的人，他们首先假设了一个前提条件，就是，让范冰冰与凤姐比，这样当然成立。但我们这里讲的是，自己和自己比，千万要记住，只有这样，讨论才有价值和意义。

短发较之长发，减少了地心引力下拽的作用，重心上移，更易制造蓬松的空气感，对于额头和颅顶，有非常强大的修饰作用，有图为证。

以影视明星海清为例，左边，留长发时，由于发丝贴头皮，海清的颅顶高度（即，发际线与头顶的距离）较短，而长长的斜发线，从视觉上又拉长了额头，显得颅顶高度更短，脸更长。而右边图中，蓬松的短发恰到好处的回避了这些问题，使她面部比例看起来更协调。

当然，长发也可以通过吹、烫、垫等方法，使得头顶头发蓬松些，但相比短发的蓬松感不占优势。

有人留短发好看，就是因为短发的蓬松感，修饰了不完美的头型，从而使她变得好看了。您可以自行找图来看，例子比比皆是。

宽与窄是通过相对比较而存在的，短发可以利用上宽下窄的原理修饰脸型。方型脸是下颌骨方或腮帮子大，利用上宽下窄的原理，就可以将面部颞骨以上部分，用短发造型加宽，反观脸的下半部分就会显得窄了，参看下图实例。

孙俪下颌偏方，留短发后，颞骨两侧用头发增宽（即图中红线之间部分），脸的下半部分就自然变窄显尖了（即图中蓝线之间部分）。从图中看，长发就无此效果。

另附上马伊琍的短发造型图，也是如此。

从马伊琍的图片看，左图，对下半张脸有很好的修饰效果，而右图，贴头皮的短发，修饰效果就差些。这就提醒我们，如果您的脸，不是美到360度无死角，最好还是不要留发丝贴头皮的造型，明星们都不是人人能驾驭，更何况我们普通人呢。

蓬松短发修饰瘦脸的效果，对方脸且颧骨比较平的妹纸们比较适用。

短发将人们视线更集中在脸部的五官上，理论推导也是这样。我们的脸部，从发际线到下巴的整个面积是一定的，五官面积大小也是一定的，如果用头发挡住一部分脸，就相当于缩小了脸部面积，那五官所占的面积比例就会增大。也就是说，利用短发造型，遮住你脸部的一部分面积，五官就会相对变大，从而五官得到强化。从上图孙俪和马伊琍的图片，就可以看到这种效果。

与之相反，长发分散人们对脸部注意力，相对弱化了五官。

所以说，不是短发好看，而是短发强化了你的五官。五官好看的菇凉，留短发会愈发的精致漂亮。反之则是，有缺陷的五官，会更加暴露，这是一把双刃剑。

这条很好理解，没有了长发的遮盖，你的肩颈就会暴露出来，这对拥有纤细脖颈和好看锁骨的菇凉，是个不错的选择。但是，脖子粗和肩膀厚的妹纸，在留短发时，要注意肩颈的修饰，建议用服饰搭配技术加以适当的遮盖。

为了加深脖颈对美丽度影响的认识，请看下图。好在我们普通人，有很少场合需要露出大面积的肩背，所以，这条对我们的影响不算太大。

头身面积比，是指头部面积占整个身体面积的比例，注意，这里不仅指纵向高度，还包括横向宽度。披散蓬松的长发，无疑增大了头脸部的面积，减小了头身面积比，说白了就是显宽显矮了。亚洲人一般头身比是七，即头一身七，而服装模特们都要在8.5以上，远远高于普通人，所以模特们穿衣服好看。关于头身比的视觉关系，请看下图所示：

一般短发发量，都会集中在额顶，会起到增加身高的作用，看起来更精神和挺拔。而长发中的头顶盘发，也可有增高的效果。

这一条，放在最后说，不是说不重要，而是太重要了，是不想被淹没。但是，气质讲起来挺复杂，因为，气质就像气场一样，即存在又无形。发型与气质之间是怎样的关系，我在以前的文章“你的发型在说话”中 已有所描述，感兴趣的可以找去看。

在此，我想换一个角度，说明气质对发型选择的影响。首先，我们对自身气质的判断，要基于对自己硬件条件的了解，即你的脸型和五官样貌，给你带来的原始气质倾向。这些气质倾向，总体上可以概括为，年轻感还是成熟范；是偏女性化的，还是中性风，搞清楚这些之后，再确定利用发型顺势打造，或是进行逆向调整。​

这里，我用十字象限的坐标轴，来表达两组概念之间的组合关系，即，一组是“年轻”对应“成熟”；另一组是“女性化”对应“男性化”，读者可以在坐标中找找自己的位置。

请看下面的“气质坐标图”

短发的气质相对于长发，更能给我们带来，简洁、利索、干练、清爽、清新、小巧、灵动的感受。许多女明星剪短发后，从甜美丛中脱颖而出，突显自己清新、灵动的气质，从而大获成功。

见下面两张图片，更直观的说明气质与发型的关系，见下图：

窦靖童留短发，更能突显她率性、叛逆的气质。

梁咏琪的短发造型，相比长发，更彰显清新气质。

本文建议，长相成熟，又很女性化的，可以像舒淇、张雨绮和钟丽缇那样，留弯曲的披肩长发，尽显女性风韵；成熟但稍硬朗一些的，可以像那英，李嘉欣那样，留长发，打造御姐风范；如果成熟，但偏男性化，建议逆势打造，可留偏女性化的长发，中和一下较为硬朗的脸部线条，打造知性形象，可参看俞飞鸿的造型。

年轻且女性化的妹纸，可以像赵丽颖、林心如那样，留长发更能突显甜美气质；年轻且直朗的菇凉，可以像梁咏琪、周迅、孙燕姿、王珞丹那样，剪短发，彰显清纯、灵动的气质。

而我们生活中大多数人，长相都没有那么的极端，可能混有多种气质，你可以找到代表自己最突出的气质优势，进行顺势打造，也可以对自己最不满意的气质，进行逆向修饰。

为此强调，长发也好，短发也罢，权衡漂亮的同时，更关乎你的气质。留短发好，还是长发好，关键还在于自己对个人气质的选择。

（如何辨别自己硬件的气质类型，可能有些人还搞太清楚，如果要写的话，本文就太长了，就此不赘述了，以后再续。）

上面说了短发的优势，那是不是说，只留短发好呢？那也未必，很多妹纸都留长发，肯定长发也有它的优势，下面就说说长发的好处。

最佳长发的长度，一般是在肩部下方，大臂宽度一半的位置上。

现如今，生活中的普罗大众（特别是男性）对女性的审美，重要一条就是女人味，就此一点，长发就会赢得众多女性的拥趸。确实也是，情窦初开的少女，谁没有对自己有过“长发飘飘”的憧憬呢。

虽说短发清洗方便，可是，短发需要悉心修剪和打理，才能凹出造型，就此一点，出于对自己生活条件的考量，就可能让许多菇凉叹而止步。最好的例证就是，出国留学的妹纸，如果留短发，在国外就要经常去理发店进行修剪，时间和经济成本肯定要高于长发。

短发的造型相对固定，而长发的造型易多变，长发可根据场合或需要，可以是披肩发、扎马尾、丸子头、盘发、编发等等，对于求新求变的年轻人，更有吸引力。

长发披肩的同时，掩盖了肩颈的缺陷，所以脖子粗，肩膀浑圆的女性，可以用长发进行修饰。

当然，长发的好处还有等等，这里只列出主要几点，其它优点，您可自行补充。

长发、短发各有特点和优势。但是，据我观察，生活中，年轻菇凉们留长发的多些，因为，长发是女孩们天然的、传统的、保险的发式，而短发是对长发的变革，是要经过判断后的选择，意味着美丽大冒险，所以才有那么多菇凉们纠结，留长发好呢，还是留短发好？

留长发还是短发，有一点是确定的，就是随着年龄的增长和成熟，大多数人逐渐选择了短发，事实也证明，年龄增长后留短发，更符合自然特点和审美规律。无疑是明智的选择。

年轻，意味着选择的无限多样性，有句话说的好，“年轻没有失败”，年轻的你，可以大胆的选择和尝试，错了可以从头再来，更何况短发或是长发，也不是决定人生命运的大事。但是，在选择前做足功课还是必要的，理性的试错智慧于盲目的选择。

Answer 2

留长发抑或短发，不再纠结的秘密
对于女性而言，头发是点缀自身魅力的重要元素。在留长发还是短发的抉择上，许多人总是犹豫不决。如果你也面临这样的纠结，不妨深入了解以下几个关键因素，助你做出适合自己的选择。
脸型与发型匹配
不同脸型搭配不同的发型，能够最大程度地修饰脸部轮廓，凸显个人特色。
圆脸：适合偏分长直发，两侧刘海遮挡脸颊肉肉，显脸小。
方脸：选择柔美卷发，遮盖棱角分明的下颚线，打造温柔感。
长脸：齐肩鲍勃头或短发，增加头部横向宽度，减少脸部纵向长度。
椭圆脸：属于完美脸型，几乎所有发型都能驾驭，可根据个人风格随意选择。
发质与造型
发质也需要考量在内。健康的头发更容易打理出理想造型。
细软发质：长发更容易扁塌，选择蓬松发型或烫发增加发量感。
粗硬发质：适合短发或中长发，烫卷后卷度更持久。
受损发质：先养护发质，剪去分叉发尾，待头发恢复健康后再决定留长短发。
生活方式与职业
生活方式与职业对发型也有影响。
忙碌的生活节奏：短发更易打理，节省时间精力。
经常出席正式场合：长发优雅大方，适合各种场合。
从事体育或户外工作：以短发为主，清爽利落，避免头发阻碍活动。
个人风格与喜好
这份清单最重要的是个人风格与喜好。
甜美可爱：长发卷发是经典选择，营造出温柔可人的感觉。
干练知性：短发直发凸显职业感，给人以精明强干的印象。
率真洒脱：齐肩长度的中发自由随性，比较适合个性独立的女性。
综合考量，做出明智选择
留长发还是短发没有绝对的标准答案。综合考量脸型、发质、生活方式、职业、个人风格等因素，找到最适合自己的发型。
如果你仍然举棋不定，不妨咨询专业发型师。他们可以根据你的脸型、发质、生活习惯提出专业建议，帮助你打造个性时尚的发型。