Question

心里还放不下她，却还不想找她，该如何消除这种想法？

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Answer 1

心里放不下他，却还不想找他，这种心理其实更多的是觉得自己与他之间已经没有了可能性，不想做无谓的挣扎，但情感上依然爱着她，让人觉得难以放弃。这是一种纠结的心理，也是许多人都可能会产生的一种心理。不管是分手之后还是暗恋的过程中，都会有这种状态。如果想要消除这种想法，不妨转移自己的注意力，将自己的视线和心理转移到其他地方，不要让它占据你的内心。

当然，所谓语言上的巨人，行动上的矮子，也存在于许多人的身上。这样说起来是异常容易的，但真正做起来也非常难，毕竟爱一个人是不由自主的想要关注他，想要想起她，想要跟她联系，但是如果真的是再无可能的两个人，也只有坚定不移的拒绝知道他的一切，才能够让自己尽早脱离苦海。所以，这时我们不妨从以下几个方面转移注意力。

首先，多与同学聚会，认识不同的人、新的朋友、新的事物与新的故事会让自己产生兴趣和你了解的情绪，从而转移注意力。第二，充实自己的生活，不管是学习还是工作都更加的局面，不断提升自己，才会遇到更好的人，不断的为自己加分当，再次遇见喜欢的人，这时会有更大的主动权，就不会如此的被动，这样从时间上打败内心的那个他。第三，给自己放个假，多出门旅游吧，看一看外面的大千世界，可能在某一瞬间就能明白求而不得也是人生常态，自己无需过多的纠结与在意，人生本就如此，只有自己想明白才能真正的看开。

一般做到了以上三点就能够一定程度上的消除这种想法。                      

Answer 2

该调节自己的心理状态，也应该让自己放下过去的一些恋情，也应该注意不要一直想对方，一定要做一些自己认为有价值的事情，也可以和朋友多出去玩。

Answer 3

我觉得应该要去做一些自己的事情，而且不要把注意力放在对方的身上，同时也可以去接触其他的人，这样才能够更好的消除这样的想法。

Answer 4

这个时候一定要调整好自己的心态，如果两个人还可以在一起的话一定要去找她，如果不想在一起的话就要果断。

Answer 5

最好的办法就是开始新的生活，扩展自己的交友，却让自己的生活变得忙碌充实。