春季皮肤敏感，要怎么护肤比较好呢？
春天，皮肤的新陈代谢逐渐加快，皮脂和汗液的分泌也越来越旺盛。因为温度和湿度都很适合，所以这个季节的皮肤很漂亮，更加白皙润泽有光泽。但春季皮肤抵抗力最差，易受外界有害因素影响。
春天如何护肤？
防止皮肤过敏
春天气温忽高忽低，皮脂分泌有时会少一些。而且，随着气温的变暖，人们有更多的机会外出。此时由于气候干燥，皮肤水分蒸发加快，受风沙、灰尘、花粉等刺激，容易发生过敏反应。一旦发生，你应该咨询医生。对于敏感肌肤来说，应该尽量避免春游。必要时带面纱或口罩外出，避免接触花粉。
2.促进皮肤新陈代谢
为了促进面部皮肤的新陈代谢，除了春天温暖的阳光，还可以通过面部蒸汽浴和面部健美按摩来促进头部血液循环，增强皮肤弹性，减少皱纹。
3.正确使用护肤品
春天，气候逐渐由干冷转为温暖湿润，干燥的皮肤会变得湿润。所以，进入春季后，皮肤干燥的人可以根据情况，改用油性少、水分多的牛奶类化妆品。因为牛奶透气性好，让人感觉很舒服。春夏之交，油性皮肤会更加油腻，气温越高，皮脂腺分泌越旺盛，容易诱发痘痘。尤其是春末，要注意及时清除皮肤表面的汗液、皮脂和污垢。不要粉，避免用粉底霜。每天用温水洗脸4 ~ 5次，每周敷一次面膜，疏通毛孔。
4.春天注意防晒。
初春的气候多变，寒风、空气中的灰尘、不断增加的紫外线都在一定程度上威胁着皮肤。防止紫外线辐射，因为皮肤娇嫩，耐受力差，即使是春天的阳光也很弱。经常造成皮肤晒伤，尤其是脸上有雀斑、黄梅斑的皮肤。应该更加注意防止过多的阳光照射。可以提前涂防晒霜或者戴遮阳帽。
需要提醒的是，在保养皮肤的同时，要注意保证充足的睡眠，让皮肤更加红润有弹性。
5.美容药膳
饮食是护肤美容的基础。医生认为，西红柿可以生津止渴，健胃消食，经常食用可以抗衰老。红枣能益气健脾，养血生津，经常食用能治愈面部毁容、皮肤干燥、消瘦等症状。胡萝卜能清热解毒，补中安胎，并能治疗皮肤干燥、黑头等。芝麻能滋补肝肾，养血润燥，乌发。经常食用可以使皮肤白嫩润泽。此外，还可以用食用面制作药膳。
(1)大枣菊花粥:大枣50克，大米90克，菊花15克，加水适量，煮至粥吃。
(2)银耳鸽蛋汤:15g银耳加水，炖至粘稠状，加入2个鸽子蛋，加入冰糖拌匀，小火煨熟即可。
(3)莲子芡实汤:莲子30克，芡实30克，薏苡仁50克，龙眼肉8克，蜂蜜适量，用清水煮1小时后食用。此外，海苔炒菜、黄瓜皮肉丝也能养颜美容。
冬天皮肤特别干燥，水分流失很多，空气中没有水分补充，会很干燥，进而引起皮肤老化。
皮肤的清洁非常重要。千万不要用肥皂和碱性洗涤剂洗脸，要用中性洗涤剂，这样可以保护皮肤。
2.高含油量保湿水。补货是一个笼统的概念。任何一种皮肤都需要补水，油性皮肤也不例外。
市面上很多化妆水都含有酒精。厂家在化妆水中添加酒精的目的是防止皮肤过敏和轻微炎症。从植物和花卉中提取的保湿水不含酒精。保湿时间长，用起来很舒服。其实妈妈可以自己判断乳液的好坏，轻拍手背看乳液是否亲肤。有的打了一圈手，似乎不溶于油和水；适合自己的轻拍要快速贴紧皮肤，能够抓到皮肤。
3.涂精华。30岁以上的妈妈，皮肤开始老化。涂完保湿水，再涂精华。精华液有很多种，有祛皱的，也有美白的。东方女性30岁以后会有色素沉着，黑斑，衰老，祛皱精华和美白精华会达到事半功倍的效果。
4.保湿霜应该是油包水，保湿水是水包油。皮肤只有达到水油平衡，才会感到舒适，防止衰老和干燥。
5.隔离霜一定要用。紫外线对皮肤的侵蚀不仅仅是夏天，冬天也有。通常情况下，紫外线存在于光或光里，有光的地方就会有紫外线。由于紫外线的反射，光线打在墙上，也会反射到脸上。并不是光照在脸上就会有紫外线。冬天可以用防晒系数低一点的，五月以后可以用防晒系数高一点的。除了防晒，这款面霜还有防止空气污染的功能。
敏感性肌肤很多情况下都是皮肤屏障受到了损害，这个时候就要给肌肤喝饱水。给肌肤喝饱水，最先做到的事就是在生活中多喝水。每天至少要保证2000毫升的喝水量，要少量多次均匀地喝水。不能等到口渴的时候再喝水，这个时候身体已经处于缺水状态了，这个时候再喝水，就亡羊补牢，为时已晚。
春天，皮肤的新陈代谢逐渐加快，皮脂和汗液的分泌也越来越旺盛。因为温度和湿度都很适合，所以这个季节的皮肤很漂亮，更加白皙润泽有光泽。但春季皮肤抵抗力最差，易受外界有害因素影响。
春天如何护肤？
防止皮肤过敏
春天气温忽高忽低，皮脂分泌有时会少一些。而且，随着气温的变暖，人们有更多的机会外出。此时由于气候干燥，皮肤水分蒸发加快，受风沙、灰尘、花粉等刺激，容易发生过敏反应。一旦发生，你应该咨询医生。对于敏感肌肤来说，应该尽量避免春游。必要时带面纱或口罩外出，避免接触花粉。
2.促进皮肤新陈代谢
为了促进面部皮肤的新陈代谢，除了春天温暖的阳光，还可以通过面部蒸汽浴和面部健美按摩来促进头部血液循环，增强皮肤弹性，减少皱纹。
3.正确使用护肤品
春天，气候逐渐由干冷转为温暖湿润，干燥的皮肤会变得湿润。所以，进入春季后，皮肤干燥的人可以根据情况，改用油性少、水分多的牛奶类化妆品。因为牛奶透气性好，让人感觉很舒服。春夏之交，油性皮肤会更加油腻，气温越高，皮脂腺分泌越旺盛，容易诱发痘痘。尤其是春末，要注意及时清除皮肤表面的汗液、皮脂和污垢。不要粉，避免用粉底霜。每天用温水洗脸4 ~ 5次，每周敷一次面膜，疏通毛孔。
4.春天注意防晒。
初春的气候多变，寒风、空气中的灰尘、不断增加的紫外线都在一定程度上威胁着皮肤。防止紫外线辐射，因为皮肤娇嫩，耐受力差，即使是春天的阳光也很弱。经常造成皮肤晒伤，尤其是脸上有雀斑、黄梅斑的皮肤。应该更加注意防止过多的阳光照射。可以提前涂防晒霜或者戴遮阳帽。
需要提醒的是，在保养皮肤的同时，要注意保证充足的睡眠，让皮肤更加红润有弹性。
5.美容药膳
饮食是护肤美容的基础。医生认为，西红柿可以生津止渴，健胃消食，经常食用可以抗衰老。大枣能益气健脾，养血生津，可用于治疗面部毁容、皮肤干燥、消瘦。胡萝卜能清热解毒，补中安胎，并能治疗皮肤干燥、黑头等。芝麻能滋补肝肾，养血润燥，乌发。经常食用可以使皮肤白嫩润泽。此外，还可以用食用面制作药膳。
(1)大枣菊花粥:大枣50克，大米90克，菊花15克，加水适量，煮至粥吃。
(2)银耳鸽蛋汤:15g银耳加水，炖至粘稠状，加入2个鸽子蛋，加入冰糖拌匀，小火煨熟即可。
(3)莲子芡实汤:莲子30克，芡实30克，薏苡仁50克，龙眼肉8克，蜂蜜适量，用清水煮1小时后食用。此外，海苔炒菜、黄瓜皮肉丝也能养颜美容。
冬天皮肤特别干燥，水分流失很多，空气中没有水分补充，会很干燥，进而引起皮肤老化。
皮肤的清洁非常重要。千万不要用肥皂和碱性洗涤剂洗脸，要用中性洗涤剂，这样可以保护皮肤。
2.高含油量保湿水。补货是一个笼统的概念。任何一种皮肤都需要补水，油性皮肤也不例外。
市面上很多化妆水都含有酒精。厂家在化妆水中添加酒精的目的是防止皮肤过敏和轻微炎症。从植物和花卉中提取的保湿水不含酒精。保湿时间长，用起来很舒服。其实妈妈可以自己判断乳液的好坏，轻拍手背看乳液是否亲肤。有的打了一圈手，似乎不溶于油和水；适合自己的轻拍要快速贴紧皮肤，能够抓到皮肤。
3.涂精华。30岁以上的妈妈，皮肤开始老化。涂完保湿水，再涂精华。精华液有很多种，有祛皱的，也有美白的。东方女性30岁以后会有色素沉着，黑斑，衰老，祛皱精华和美白精华会达到事半功倍的效果。
4.保湿霜应该是油包水，保湿水是水包油。皮肤只有达到水油平衡，才会感到舒适，防止衰老和干燥。
5.隔离霜一定要用。紫外线对皮肤的侵蚀不仅仅是夏天，冬天也有。通常情况下，紫外线存在于光或光里，有光的地方就会有紫外线。由于紫外线的反射，光线打在墙上，也会反射到脸上。并不是光照在脸上就会有紫外线。冬天可以用防晒系数低一点的，五月以后可以用防晒系数高一点的。除了防晒，这款面霜还有防止空气污染的功能。
春天，皮肤的新陈代谢逐渐加快，皮脂和汗液的分泌也越来越旺盛。因为温度和湿度都很适合，所以这个季节的皮肤很漂亮，更加白皙润泽有光泽。但春季皮肤抵抗力最差，易受外界有害因素影响。
春天如何护肤？
防止皮肤过敏
春天气温忽高忽低，皮脂分泌有时会少一些。而且，随着气温的变暖，人们有更多的机会外出。此时由于气候干燥，皮肤水分蒸发加快，受风沙、灰尘、花粉等刺激，容易发生过敏反应。一旦发生，你应该咨询医生。对于敏感肌肤来说，应该尽量避免春游。必要时带面纱或口罩外出，避免接触花粉。
2.促进皮肤新陈代谢
为了促进面部皮肤的新陈代谢，除了春天温暖的阳光，还可以通过面部蒸汽浴和面部健美按摩来促进头部血液循环，增强皮肤弹性，减少皱纹。
3.正确使用护肤品
春天，气候逐渐由干冷转为温暖湿润，干燥的皮肤会变得湿润。所以，进入春季后，皮肤干燥的人可以根据情况，改用油性少、水分多的牛奶类化妆品。因为牛奶透气性好，让人感觉很舒服。春夏之交，油性皮肤会更加油腻，气温越高，皮脂腺分泌越旺盛，容易诱发痘痘。尤其是春末，要注意及时清除皮肤表面的汗液、皮脂和污垢。不要粉，避免用粉底霜。每天用温水洗脸4 ~ 5次，每周敷一次面膜，疏通毛孔。
4.春天注意防晒。
初春的气候多变，寒风、空气中的灰尘、不断增加的紫外线都在一定程度上威胁着皮肤。防止紫外线辐射，因为皮肤娇嫩，耐受力差，即使是春天的阳光也很弱。经常造成皮肤晒伤，尤其是脸上有雀斑、黄梅斑的皮肤。应该更加注意防止过多的阳光照射。可以提前涂防晒霜或者戴遮阳帽。
需要提醒的是，在保养皮肤的同时，要注意保证充足的睡眠，让皮肤更加红润有弹性。
5.美容药膳
饮食是护肤美容的基础。医生认为，西红柿可以生津止渴，健胃消食，经常食用可以抗衰老。大枣能益气健脾，养血生津，可用于治疗面部毁容、皮肤干燥、消瘦。胡萝卜能清热解毒，补中安胎，并能治疗皮肤干燥、黑头等。芝麻能滋补肝肾，养血润燥，乌发。经常食用可以使皮肤白嫩润泽。此外，还可以用食用面制作药膳。
(1)大枣菊花粥:大枣50克，大米90克，菊花15克，加水适量，煮至粥吃。
(2)银耳鸽蛋汤:15g银耳加水，炖至粘稠状，加入2个鸽子蛋，加入冰糖拌匀，小火煨熟即可。
(3)莲子芡实汤:莲子30克，芡实30克，薏苡仁50克，龙眼肉8克，蜂蜜适量，用清水煮1小时后食用。此外，海苔炒菜、黄瓜皮肉丝也能养颜美容。
冬天皮肤特别干燥，水分流失很多，空气中没有水分补充，会很干燥，进而引起皮肤老化。
皮肤的清洁非常重要。千万不要用肥皂和碱性洗涤剂洗脸，要用中性洗涤剂，这样可以保护皮肤。
2.高含油量保湿水。补货是一个笼统的概念。任何一种皮肤都需要补水，油性皮肤也不例外。
市面上很多化妆水都含有酒精。厂家在化妆水中添加酒精的目的是防止皮肤过敏和轻微炎症。从植物和花卉中提取的保湿水不含酒精。保湿时间长，用起来很舒服。其实妈妈可以自己判断乳液的好坏，轻拍手背看乳液是否亲肤。有的打了一圈手，似乎不溶于油和水；适合自己的轻拍要快速贴紧皮肤，能够抓到皮肤。
3.涂精华。30岁以上的妈妈，皮肤开始老化。涂完保湿水，再涂精华。精华液有很多种，有祛皱的，也有美白的。东方女性30岁以后会有色素沉着，黑斑，衰老，祛皱精华和美白精华会达到事半功倍的效果。
4.保湿霜应该是油包水，保湿水是水包油。皮肤只有达到水油平衡，才会感到舒适，防止衰老和干燥。
5.隔离霜一定要用。紫外线对皮肤的侵蚀不仅仅是夏天，冬天也有。通常情况下，紫外线存在于光或光里，有光的地方就会有紫外线。由于紫外线的反射，光线打在墙上，也会反射到脸上。并不是光照在脸上就会有紫外线。冬天可以用防晒系数低一点的，五月以后可以用防晒系数高一点的。除了防晒，这款面霜还有防止空气污染的功能。
