如何提高孩子上课注意力

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白露饮尘霜17
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  导语:如何提高孩子上课注意力呢?注意力的提高主要是把人的有意注意能力的提高,这是因为有意注意是人类特有的注意形式,而且是在人类实践活动中培养起来的最重要的注意形式,下面由我为您整理出的相关内容,一起来看看吧。

   一、培养孩子预习的习惯

  很多家长会有这样一种想法,认为课堂学习和课后复习很重要,可是预习没大有必要,反正上课这些知识点老师都会讲到。

  可是预习却对孩子上课接受新知识起到很好的铺垫作用。并且相对于直接接受晦涩难懂的知识,提前预习一遍,上课接受熟悉知识也会更加容易,并且在心理上曝光效应的作用下孩子会更乐意学习,这些知识点也会更有吸引力。

   二、培养孩子简洁的习惯

  注意力不集中产生的原因很大一部分是因为受到某些诱惑的影响,所以要想提高注意力,适当的追求简洁是很有必要的。

  平时家庭环境上就应该以简洁为主,保证每样东西的井井有条,不杂乱。让孩子学会合理归置物品的习惯,尤其是书桌要保证够简洁。只有排除杂七杂八小物品等的干扰才能让孩子注意力更加集中。当孩子养成这种习惯后,在学校她也会自然而然这么做,不杂乱的课桌对于提高孩子注意力是很有必要的。

   三、多做游戏锻炼孩子注意力

  注意力不集中是可以通过一些锻炼得到提高的。平时可以和孩子做一些小游戏。比如记数字的游戏,指令性游戏等提高孩子注意力,寓教于乐。小蓓给大家推荐两个。

  1、数字传真

  训练方法:

  家长将下列每个数字读一遍,孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。

  例如:家长读:68715孩子听完之后在纸上写:68715

  56821882453562.....

  2、听字训练

  训练方法:

  家长读下列短文,孩子认真听,当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√”,家长读完后统计“一”字的个数,直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。

  有一小鸟,它的家搭在最高的树枝上,它的羽毛还未丰满,不能要飞,每日只在家里叽叽地叫着,和两只老鸟说着话儿,他们都是觉得非常的快乐。

  这一天早晨,它醒了。那两个老鸟都找食物去了。一看见火红的太阳,它们又害怕了,因为太阳太大了,它们又看见一棵树上的一片好大的`树叶,树叶上又有站着一只小鸟,正在吃害虫,害虫吃了很多树叶,让大树不能长大,大树是我们的好朋友,每一棵树都产生氧气,让我们每一个人呼吸。这时老鸟马上飞过去,与小鸟一起吃害虫,吃得饱饱的,并为民除害。

   四、为大脑补充营养

  孩子课堂效率低,注意力不集中很有可能与大脑营养不充足有关系。科学研究当大脑DHA含量较低的情况下会影响孩子的注意力、记忆力等方面。

  所以想要提高孩子注意力要多关注孩子脑营养,平时可以多让孩子吃DHA含量丰富的食物,比如鱼。但是据相关专家指出,鱼加热过程中会导致DHA一定程度的流失,如果只通过食物摄取DHA远远不能满足孩子大脑所需。

  家长可以适当的为孩子选择DHA营养补充剂,保证DHA能被孩子高效吸收,更好的改善孩子注意力不集中的问题。

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