Question

社交恐惧症算一种心理病吗？其原理是什么？

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Answer 1

对于有社交恐惧症的人来说，这是一个非常令人烦恼的心理障碍，会导致正常的人在某种特殊的场合紧张和窘迫，但是并不会带来太大的负面影响，但是真正的社交恐惧症在交往的过程中会有非常强烈的焦虑和抑郁的心理，总是会有害怕的情绪。所以社交恐惧症是一种心理疾病，而且在平时也可以吃一些抗焦虑的药物来进行治疗。

社交恐惧症也是一种很严重的心理疾病，因为当人们面临一些压力时，会导致社交恐惧越来越严重，而且想要治好这种疾病也是非常困难的，因为患了社交恐惧症的人都会非常害怕与他人沟通交流，也不愿意接触其他陌生人。

社交恐惧症患者会影响到患者的日常生活习惯，而且社交恐惧症患者也会对生活感到害怕，可能患者也会有一种自卑、恐惧等心理，而且社交恐惧症患者也会变得非常敏感，不愿意和他人交流，也会导致患者更加的焦虑和抑郁，如果长时间这样，也会导致社交恐惧症的进一步恶化。

社交恐惧症患者一定要从心理上去掉，在社交中的自卑感，如果在与他人交流的时候带着消极心理，不愿意说话，也不愿意活动，那么就不能够照顾自己的心理变得更加健康。一定要树立一个自强自信的精神，在心理上战胜消极情绪。同时在与他人交流的时候，需要注意言谈举止要做到随和大方。同时一定要注意睡觉的形式，在平时有没有准确开始，一定要转移注意力，不要过分紧张，只有慢慢接受这种状态，才能够使自己的社交能力提升。

但是具有社交恐惧症的人群一定要保持一个积极的态度，在平时应该有一个愉悦的心情，经常锻炼身体，让自己处于一个放松的状态。

Answer 2

我觉得是一种心理疾病，其原理就是心里面过于不接纳别人，可能是由于原生家庭影响，心里面变得很自卑，不再想要与人交往。

Answer 3

是一种心理病。原理是人处在社会环境当中会升起一种自我保护意识，会对于其他人接触有一种恐惧的心理，会觉得别人不与自己说话才是最自在的状态。

Answer 4

这算是一种。其实就是看到人就害怕，不知道要说什么，嘴里就会说不出话来，很结巴。