Question

觉得自己很丑怎么办？

Answer 1

你在视频聊天的时候会觉得自己越来越看越烦吗？这种情况都是因为自己的外表而感到不自信。长相和身高，身材这些东西不能怪谁不能怪父母也不能怪自己，我们能做的只是让自己变得更加自信。觉得自己丑，只是个人的观点罢了。没必要缺乏自信。大可以对着镜子笑笑，其实自己还是挺好看的。只要自己挺起胸，认为自己漂亮，没有谁会嘲笑谁？这是一种心理障碍，这种情况不要以外表来定美与丑。美与丑是一个人综合素质的表现，而且心灵美能力强，才是关键。特别是对于男人来讲，所以说不用这种自卑心理。
经常看自己觉得自己丑，具体表现为对审美对象的兴奋减弱不再产生较强的美感，甚至对对象表示艳舞。在生活中对任何人或任何事情失去兴趣。甚至感觉到厌烦，厌倦或麻木不仁的感觉跟自己的心情有关的。每天都想着自己很漂亮，保持良好的心情就会越来越有活力了，情绪真的会影响人的外表不仅影响我们面部肌肉的走向。融入我们面相，还会影响我们的皮肤的新陈代谢。干涉到我们的皮相。青春若有张不老的脸。那一定是你善待了自己的情绪。
这个心情还跟自己的心情有关，当心情好时，你用一种非常开朗的心态，你自己会觉得自己很漂亮，当自己心情不好时而且没有自信时，你会觉得自己又丑又难看，所以说心理暗示真的很重要。要是当自己心情不好时。就暗示自己觉得自己丑的话，那就是对自己不满意，所以还是要学会对自己有信心，时刻暗示自己对自己说自己很好看。