Question

燕窝到底是食物还是药品啊？

我现在想吃燕窝调整一下睡眠，可是有人说，燕窝属于药，要咨询医生，是这样吗？

Answer 1

不是，燕窝只是一种食品，不属于药，可以吃来品鉴一下；调整睡眠，建议多运动，少熬夜

Answer 2

燕窝也属于中药饮片，可以作为药用，如果做美食就属于食品，燕窝是非常好的一种补品，可以增强身体的免疫功能，增加抗病能力，也可以美容养颜，里面的蛋白质含量比较丰富。在吃燕窝期间，不能够吃刺激性辛辣油腻的食物，避免和酸性的食物一起吃，平时要合理的搭配膳食，保证营养的多样化，不要过于单一，不要暴饮暴食，可以选择少食多餐。
很多人没有想到，燕窝被列入《江苏省中药材标准》、《广西中药材标准》、《云南省中药材标准》、《山东省中药材标准》等多个省市（自治区）地方标准。

值得我们关注的是燕窝既没有被列入国家卫生部门的药食同源目录表，也没有被列入《中华人民共和国药典》。因此燕窝不属于药品，可以作为食品食用。

Answer 3

燕窝不属于药品，可以作为食品食用。因为燕窝既没有被列入卫生部门的药食同源目录表，也没有被列入《药典》。
燕窝含有一种唾液酸（SA），学名叫作“N-乙酰基神经氨酸”，唾液酸是广泛存在于生物系统中的一类天然糖类化合物，最早由Blix从牛下颌唾液腺粘蛋白中分离得到，所以命名为唾液酸。它是以九碳糖神经氨酸为基本结构的一族衍生物的总称，共有 50 余种，广泛存在于生物体内细胞膜糖蛋白和脂蛋白中，并在生命体许多重要过程中发挥着重要的作用，如参与细胞识别、生存、繁衍、生物膜流动、细胞内吞作用。
唾液酸及其衍生物在抑制唾液酸酶与抗病毒有重要的作用。可抑制流感病毒、轮状病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒和副流感病毒。
唾液酸可作为流感病毒的受体，是流感病毒结合在黏液细胞中的结合位点，从而阻止病菌的入侵。
N-乙酰神经氨酸（唾液酸的一种）对病毒从感染的宿主细胞中释放新复制的病毒颗粒具有重要的作用。通过抑制N-乙酰神经氨酸可以干扰和阻止病毒的复制，达到治疗流感的目的。