为什么坐时间长了脚会肿?

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脚坐久了会肿是因为存在下肢静脉瓣膜功能不全。这种疾病会引起静脉内的结构瓣膜,相当于单向开放的小阀门,失去作用,所以在血液从脚部向心脏回流的过程中,出现一部分反流,引起下肢静脉内的压力增高,导致静脉内液体的渗出积聚在组织间隙,引起水肿。

而且由于久坐时,肌肉泵的作用明显减弱,不能辅助静脉向心脏回流,所以导致脚部会出现水肿,一旦出现这种情况应尽早进行下肢静脉瓣膜功能检查,以明确诊断并进行相应的诊治。

扩展资料:

用户脚肿注意事项:

建议用户推拿下列三个穴道,能推动足部血液循环系统,加快水份新陈代谢,协助清除脚肿。

涌泉穴:在足底端,蜷足时足前侧凹处,约当脚底第2,3跖趾缝纹首端与足跟联线的前1/3与后2/3相交点上。

太溪穴:用户在选穴时,可选用正坐,放置脚底或平卧的姿态,太溪穴坐落于足里侧,脚踝后才与脚后跟骨肌腱中间的凹处。

复溜穴:在小腿肚里侧,太溪穴直上2寸,跟健的正前方。

参考资料来源:人民网-久坐不动打游戏腿部肿胀或致命

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