穿运动鞋有什么好处?

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妖感肉灵10
2022-11-15 · TA获得超过6.2万个赞
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运动鞋是根据人们参加运动或旅游的特点设计制造的。运动鞋的鞋底和普通皮鞋、胶鞋不同,一般都是柔软而富有弹性的.能起一定的缓冲作用。

运动时能增强弹性,有的还能防止脚裸受伤.所以,在进行体育运动时,大都要穿运动鞋,如:篮球,跑步等.

运动鞋和旅游鞋鞋底平坦,可塑性大,富有弹性,对青少年跑、跳起到一定的缓冲作用,故此当今不少的青少年很喜欢穿。但长期穿着有许多弊病: 

由于鞋内温度和湿度的提高,青少年脚底韧带容易变松拉长,脚掌逐渐变宽,久而久之变成平足。 

旅游鞋的用料,大多是橡胶、塑料、海绵、尼龙、帆布等,通气性较差。汗脚长时间在这“封闭”环境下,易引起真菌繁殖及传播,发生脚癣、皮炎、湿疹等皮肤病。 发育阶段的青少年,不但无益,而且十分有害。

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