Question

啤酒伤肝吗

Answer 1

达到一定量是会对肝脏造成损伤的，经常过量饮用啤酒也是会伤肝的。

有研究显示，每天摄入超过20g的酒精就会对肝脏造成损害。这相当于：啤酒750mL，或葡萄酒250mL，或38度的白酒75g，或高度白酒50g。

酒精性肝病造成的损害是不可逆的，一旦变成酒精性肝硬化，再来医院治疗，为时已晚，剩下的选择往往只有换肝了，因为已经形成酒精性肝硬化的肝脏是没有办法再修复的。

扩展资料

降低伤害方法

1、饮酒期间多喝水

喝水有利于酒精随尿液排出体外。果汁也是不错的选择，果汁中的果糖和维生素对解酒大有益处。

2、喝酒前进食膳食纤维素高的食物

酒前半小时内吃一点，纤维素遇水后迅速膨胀，释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来不进入消化循环直接排出体外，减少酒精对肝脏和身体的伤害。

3、若长期饮酒，日常可适当喝护肝茶饮

酒精会引起肝细胞发生脂肪变性，而茶叶中的茶多酚等物质有助于肝脏脂肪代谢。

4、避免空腹饮酒

饮酒空腹饮酒会加快血液对酒精的吸收，降低血糖，增大酒精中毒的风险。空腹饮酒还会刺激胃粘膜，长期如此容易引发胃溃疡。

参考资料：人民网《每天2瓶啤酒肝脏会被永久损伤 5招降低酒精伤肝》