经常吃柚子会上火吗?

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经常吃柚子不会上火。

柚子中含有高血压患者必需的天然微量元素钾,几乎不含钠,柚中含有大量的维生素C,能降低血液中的胆固醇,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,是冬季养肺和缓解感冒后咳嗽和上火的良好水果。

扩展资料:

不宜吃柚子的人群:

1、服避孕药的女性应忌食

柚子对避孕药的影响最为突出。如果服用了避孕药的妇女,在性生活后食用1~2个柚子,或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药,那么就有可能成为一名母亲,原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收。

2、身体虚寒的人不宜多吃

柚子性寒,脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻,故身体虚寒的人不宜多吃。

3、肝功能不好不宜吃柚子

柚子中含有一种不知名的活性物质,对人体肠道的一种酶有抑制作用,使药物正常代谢受到干扰,令血液浓度明显增高。影响肝脏解毒,使肝功能受到损害,还可能引起其他不良反应,甚至发生中毒。

参考资料来源:人民网-养生须知:吃柚子会上火吗?4类人群不宜多吃

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