Question

每天转眼珠有什么好处和坏处

Answer 1

每天适当转眼珠是有好处的。

适当的活动眼球对眼睛的保健是有效果的。”南京市中西医结合医院眼科主任夏承志介绍说，从中医的角度来看，眼睛的自我主动按摩，它通过眼睛的主动运动，对眼皮内部神经进行按摩，使眼内气血通畅，改善神经营养，以达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的。

扩展资料：

注意：

眼球转动自我按摩的方法不能太过频繁、力度太大，尤其是600度以上的高度近视患者。高度近视患者眼睛的玻璃体由于变性、液化，正常网架结构破坏，周边可发生粘连。

高度近视患者的视网膜也会出现退行性变化。猛烈地转眼球会由于玻璃体的惯性，使得人为加重玻璃体对视网膜的牵引造成视网膜裂孔，甚至会导致视网膜脱离。

参考资料来源：人民网——坚持几年转眼球,能治近视？专家：不靠谱，但有助眼保