Question

如何防止脸部下垂

Answer 1

1、做好皮肤防晒，防止阳光直射损伤皮肤深层的胶原蛋白和弹性纤维。

2、适度做些有氧运动，特别是瑜伽等动静结合的练习，可加快皮肤的新陈代谢。

3、戒烟、限酒、限辛辣。

4、保持心情愉快与良好的睡眠。

5、注意一下平时的面部表情，不要经常眯眼、皱眉、狂笑、撇嘴。

6、常做面部按摩也可以有效缓解皮肤松弛。

7、定时起来走动，或是把脖子往后仰，让下垂的颈部皮肤变得紧绷。

扩展资料：

脸部已经下垂怎么补救：

1、颈部和下巴之间的位置叫做颈阔肌，是最容易松驰的位置。用双手指腹从锁骨开始至下巴平行提升，反复按摩15次。

2、双手拇指与食指呈剪刀状按捏脸部轮廓，从下巴处慢慢按捏至耳际。然后中指在下颌位置向两侧斜向上滑动，雕琢下颌紧致线条。

3、用指腹按捏笑肌处，并发出“呀、呜、依”的声音，可训练肌肉，延缓肌肤下垂。

4、沿眼部下方穴位，即眼轮框肌用指腹轻点，促进血液循环。

5、将拳头置于额头中央处，并画小圈旋转按摩至太阳穴10次。

参考资料：人民网-皮肤衰老多从30岁开始 皮肤下垂脖子最明显

Answer 2

面部下垂可以采取的医美治疗包括：物理提升、线雕、面部拉皮手术等。具体如下：
一、物理提升：物理提升包括射频、热玛吉、超声刀等方式。这些方式主要通过施加热效应来使皮肤筋膜提升，促进胶原蛋白再生。物理提升适合年纪不大者进行抗衰提升，它的优点在于无创、恢复快，但缺点在于需要定期再治疗以维持效果。
二、线雕：线雕利用可吸收线体提升改善面部下垂，适合不太严重的面部下垂以及不同部位局部提升。它的优点在于创伤小、恢复快，但对医生的经验技术有较高要求。
三、面部拉皮手术：面部拉皮手术是通过手术方式除皱、改善面部下垂的一种方法。它适用于皱纹、面部下垂情况严重者。然而，面部拉皮手术的缺点在于创伤大、恢复慢。
总之，具体改善面部下垂的方式建议选择正规医疗机构由医生进行面诊评估后再决定。