Question

长痘痘能喝枸杞吗

Answer 1

容易长口疮、长痘的人不宜多喝枸杞水。

因为枸杞性甘温，阴虚火旺的人多食用会导致上火、流鼻血、生疮等症状。同时，如果市民正在感冒发烧或者腹泻，最好也别吃枸杞，以免加重病情。另外，枸杞含糖量高，对血压的刺激性强，所以高血压、糖尿病的人也不宜多食。

枸杞水营养价值颇高，有养肝明目、壮阳养肾、补气补血等功效。然而，枸杞子作为中药的一种，腹泻、高血压、糖尿病、肾火旺的人是不宜多食用的。

扩展资料：

不适合枸杞子泡水喝的人群：

1、阴虚人士：枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火。阴虚体质的人士，特别是在夏天必须注意用量，上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。

2、腹泻病人：即使枸杞子具有很好的滋补和治疗作用，但由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃，以免加重病情。

3、脾虚人士：对于脾虚的人群如果经常用枸杞子泡水喝则容易引起脾胃寒痰阻滞更盛，从而导致消化不良。

4、高血压和糖尿病患者：高血压患者、性情太过于急躁的人，或平日大量摄取肉导致面泛红光的人食用枸杞子，会使血压不稳，枸杞子本身含糖量高，糖尿病患者也不应食用。

5、性欲亢奋人士：枸杞子有提升性兴奋的功能，所以平时欲望亢奋者食用后，会更加亢奋，甚至带来一些列身体不适的症状。

另外，其他人士用枸杞子泡水的时候也要注意用量，一般每天20个左右比较合适。挑选枸杞时要选那些粒大、色红、肉厚、质地柔润、味甜不苦、嚼之有粘牙的枸杞。

参考资料来源：凤凰网-喝几天枸杞水竟长痘

参考资料来源：人民网-什么人不适合枸杞子泡水喝？