Question

压抑的心理有哪些表现？

Answer 1

表现为长期在压抑的环境中生活，可能会出现心身疾病，比如焦虑障碍或者抑郁障碍，出现身体不适有可能为焦虑症状所知，建议可以去当地医院心理卫生科就诊，接受心理测评检查

长期处在压抑的环境里，人会变得情绪低落，沉默寡言，记忆力减退，思维缓慢，语言减少，不想去社交，失去亲和力和笑容，不想见人，性格孤独。

所以说在经过一天压力爆棚的工作后，如果回到的家很昏暗，家中毫无色彩点缀，那无疑会对心理造成更大的伤害。

扩展资料：

压抑心理是一种较为普遍的病态社会心理现象。它存在于社会各年龄阶段的人群中，与个体的挫折、失意有关，继而产生自卑、沮丧、自我封闭、焦虑、孤僻等病态心理与行为。挫折与压抑感之间互为因果，形成一个恶性循环圈。

精神压抑使人感到有心理上的压力，个体将某种情绪、思想转化为潜意识，潜意识是人的原始冲动，是支配所有行为的根源。精神分析大师弗洛依德将潜意识分为"生的本能"与"死的本能"。

前者是有建设性的、积极的、向上的、能变压力为动力，后者是破坏性的、消极的、冲动的，它可能使人做出越轨的、不道德行为，也可能导致个体人格畸变。我们要认识压抑心理的危害性，做好自我心理调适工作。

Answer 2

当一个人经历压抑的心理状态时，可能会表现出以下一些常见的行为和情绪变化：
1. 情绪低落：压抑常常伴随着情绪的低落，包括悲伤、沮丧、焦虑等。这些情绪可能会持续较长时间，而且难以从中解脱。
2. 社交退缩：压抑可能使人对社交活动和人际交往失去兴趣，导致社交退缩。人们可能会更倾向于独自处理问题，避免与他人分享或交流。
3. 消极思维：压抑的人可能会倾向于消极的思维模式，对事物持悲观、无助的态度。他们可能会过度关注问题和困难，缺乏积极的解决方案。
4. 自我否定：压抑的人可能对自己持有消极评价，缺乏自信和自尊。他们可能会认为自己无法解决问题，或者认为自己没有价值和能力。
5. 身体不适：长期的心理压抑可能会导致身体上的不适，如头痛、胃痛、肌肉紧张等。压抑还可能影响睡眠质量和食欲。
6. 缺乏动力和兴趣：压抑可能导致对平常感兴趣的事物失去兴趣，缺乏动力去追求目标或参与活动。人们可能感到无精打采、无聊和缺乏动力。
7. 抑制情绪表达：压抑可能导致人们对自己的情绪感受进行压抑和抑制，不愿意展示或表达自己的情感。这可能会导致情绪的累积和内心的冲突。
需要注意的是，每个人在经历压抑心理时可能表现出不同的方式。以上列举的表现只是一些常见的特征，而且这些特征并不一定都同时存在。如果你或身边的人出现这些表现，并且持续时间较长且影响正常生活，建议寻求专业心理咨询的帮助。