Question

把吃下去的东西再吐出来,这样对身体有害吗?有什么害处呢?

Answer 1

分类: 美容/减肥/化妆 >> 减肥
问题描述:

我不算胖,但有时经常抵挡不住美食的诱惑,所以就想在吃多了的情况下,有手抠把吃下去的吐出来,呵呵,有点恐怖!想问问大家,这样对身材保持有没有用?是不是对身体不好?知道的,请踊跃跟贴,小女子多谢了!!!!!!

解析:

还是不要这样了，这样最大的不好是对心理健康不好，每次吐都是心甘情愿还是要做一番思想斗争？吐出来觉得完成了一项任务，但心里会不会很不舒服？虽然现在很多人这样，但是如果这样的事发生在身边，还是会让人觉得这样的人心理不太健康。很理解你，但这真的是恶性循环，养成习惯就不好了。

身体方面，还有眼睛周围充血，咽喉变得脆弱，营养不良

适当控制一下饮食，尤其是零食。大家都知道大部分零食是垃圾食品，何必让它伤害自己的身体呢？吃下去对身体不好，吃了再吐出来对身体和心理都不好，而且还那么贵。平时想吃零食的时候把注意力转移一下，让自己心情再好一些，但也不能彻底不吃，适当吃一点还是不错的，多做些运动，哪怕是逛街，呵呵!你不会胖的，而且你不算胖