Question

每天都洗头到底好不好？

Answer 1

每天洗头会对头发头皮造成损伤。头皮本身具有很强的生理性调节功能，会根据和适应环境变化，适当的分泌油脂。
而每天都洗头，洗发液会洗掉油脂，使头皮自我生理调节功能失效，从而影响发质，掉头发，头发枯萎。
每天洗头不好，洗头就要用到洗发水、护发素等化学用品。这些化学用品不管怎样都会对头发产生一定的影响，时间长了会严重损害头发发质，使头发易断、易黄、易碎。
每天洗头不但不能保护头发，还会对头发造成一定的伤害。因为洗头过勤会把头皮的皮脂腺洗掉。头发失去了天然的保护膜和调节功能，这对头发的营养健康是不利的。
值得一提的是洗头方法不对，伤害更大。比如洗完头就用电吹风吹得很干，或者头没有干就梳头睡觉等。这样的不良做法都会造成毛发损伤，头发变得干枯易断。
所以，建议每天不要洗头，最好是三五天洗一次头，养成一个良好的洗头习惯。

Answer 2

个人形象在现代工作和生活中能起到至关重要的作用，所以很多人每天早晨都会洗一下头发，然后在精心打扮一下，那么每天都洗头好不好。
洗头发的时候难免会使用的洗发水等化学制品，所以大家有这种担忧也是完全正常的。
每天都洗头好不好

男性朋友或者是头发比较短的女性朋友，每天洗头确实可以使整个人看起来更加的清爽有型，但是长此以往，难免会对发质造成损伤。
这是因为洗头时会洗掉头发上的头皮屑以及油脂，而这两类物质有一定的保护头皮的作用，并且洗发水或多或少都含有化学成分，容易刺激毛囊，严重的甚至会导致脱发，并且秋冬季节洗头，很容易受风着凉，不利于身体健康。
有些人洗头常犯这4种错误

一、过量使用护发素：这一点在头发比较长的女性朋友群体中较为常见，很多长发女性为了让头发更加的柔顺，所以会大量的使用护发素，或者是多种护发素混用，其实这种洗头方式是错误的，这不仅白白浪费金钱，严重的甚至会损伤毛囊，导致头发枯黄。
　二、不使用护发素：很多男性朋友早上洗完头之后，匆匆吹干，从不使用护发素，其实这种洗头方式也是完全不正确的，适量的使用护发素能够有效的保护头皮，防止其被洗发水中的化学物质伤害，并且能够给头发提供生长所需要的营养。
　三、洗头时水温过高：女性往往怕凉，所以洗头的时候往往会使用热水，这样其实是不正确的，热水会带走头皮的油脂和水分，使毛囊失去保护，所以洗头的时候应该尽量使用温水。
　四、过度冲洗：这一点在油性头发人群中较为常见，很多人为了洗掉头发中的油脂，而长时间用水冲洗头发，其实这种方法是错误的，过度冲洗容易导致头发脱落以及褪色。并且并不能有效的去除头发中含有的油脂，一般来说头发多油是因为经常熬夜或者是饮食过于油腻导致的，过度冲洗并没有意义。

头发每日一洗的意义不大，所以建议大家尽量保持一个合理的洗头频率，如两到三天一次，这样既能有效的保持头皮卫生，又能防止洗发水对头皮造成伤害。
当然洗头一定要掌握正确的方法，如尽量选择温水冲洗，不要冲洗过长时间，洗发水和护发素搭配使用等。

Answer 3

一、头发隔多久洗一次最好？
每个人的发质都是不一样的，大家洗头一定要根据自己的发质和季节去决定！

首先在这里辟谣一下，天天洗头并不会让你变秃！大家可不要盲目地相信。

如果你是油脂发质的话，到了天热的时候可以一天清洁一次，不然头发非常油腻、瘙痒，非常难受的，到了冬天的时候，我们可以根据自己的需求三天左右清洁一次。

如果你的发质比较好，即使一天不洗头也不会觉得油腻，那这样的人是真的幸运，有时候一周清洁一次都没事，帮助你省下了不少麻烦。

当然，除了自己的因素之外，工作环境和其他因素也是要多多注意的，建议大家不要总是频繁去洗头，不然很容易伤害你的发质，年轻的时候觉得没什么，老了就尝到苦头了。

二、洗头常犯这3个错误
1、水温要控制好，不能过烫或过凉

大家洗头的时候，一定要多多注意水温，过热或者过凉对我们的发质都有伤害的。

很容易会出现头皮中的血管过度收缩或者扩张，从而引起不舒服，正常的水温大概要控制在四十摄氏度即可，所以，建议大家，洗头的时候一定养成好习惯，即使你很热，也不要直接用很凉的水去冲洗。

2、别用指甲抓头皮

用手指甲去抓头皮是很多人都习惯去做的事情，虽然当时你觉得很舒爽，但对头皮的伤害也是很大的，特别是针对那些头油、起头皮的人来说，经常抓痒很容易会引发炎症。

严重的话还会损害你的发质和毛囊，相信大家都有过这种情况，当你去抓头发的时候，会感觉很疼，就像是出血了一样，这就说明你的指甲已经伤害到你的毛囊了。

3、把洗发水冲洗干净

很多人洗头的时候总是很着急，涂抹上洗头膏或者护发素之后，简单地冲洗一下就去擦拭干净了，但这种做法是不对的，如果你的头皮上残留着洗发水，你的头皮会觉得很瘙痒，从而伤害到你的发质，所以，我们洗头发的时候一定要多冲洗几次，尤其是长头发的女人，小小的细节非常重要。

Answer 4

对于头发不太爱出油的人，每天洗头会破坏皮肤本身的保护功能，反倒是容易给发根造成损伤，即使头发爱出油，也最好隔一天一洗。

Answer 5

不好，天天洗会破坏头皮的油脂，它是起到保护作用的。至少两天，夏天出汗多，有汗渍。冬天可延长，