
胡思乱想是什么病呢?
34个回答
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胡思乱想应该是焦虑症,建议,可以让自己找点其他事情转移一下注意力,不要压力过大,如果感到压力大最好找到缓解压力的办法,比如旅游,和朋友一起玩或者聊天等等,让自己不在陷入这种循环里,尝试着睡一觉不要去纠结。如果特别严重还是建议去看医生。
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胡思乱想每个人都会有吧,但是总是有胡思乱想这样,有可能也是有强迫症。我有时候也会胡思乱想特别是在晚上,所以没关系的,不要总是想,要不然可能会焦虑,会莫名的产生担忧。
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那要看你想的内容了,如果每天想着同一件事或者同一领域,有条理性,有规划与有目标,只不过很难实现,那叫梦想。如果思维跳跃,不切实际,心猿意马,代入感强,情绪落差大,走不出来。那基本抑郁症是没跑了,如果对所想内容无法停止或者控制不住,妄想症可就危险了,白大褂不会让你上街的。祝你早日康复
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我觉得胡思乱想,这不一定是病,很可能有的时候事情特别多了,想的多了,所以说才会出现这种情况的,我觉得如果你去,干体力活动了,干的时间又特别长,那么这时候就顾不着想那么多事情了,
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可能是内心会比较心里敏感,想的比较多,也有可能是不太自信的表现,一般来说出现这样的情况还是要好好的控制
让自己多想一些开心的事情,好好的把握住当下,不要过多去想别的让自己烦恼。
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