做干锅土豆片,别直接炒,教你正确做法,滋味浓郁口感好,比肉香

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双丽剑6353
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做干锅土豆片,别直接炒,教你正确做法,滋味浓郁口感好,比肉香

干锅,是川菜的一种烹饪方式,是相对于火锅来说的,汤少味更浓。先把菜提前炒好,装入铁锅里,再用小火加热防止变凉,口味非常好。

干锅的种类很多,有荤有素,素菜就有很多种,比如干锅花菜、干锅千页豆腐,干锅土豆片等。滋味浓郁,非常下饭。我最爱吃的就是干锅土豆片。土豆是一种物美价廉的食材,营养丰富,吃法多样,最关键的是便宜,不管有钱没钱都吃得起。

夏天要多吃些土豆,土豆含有蛋白质、维生素、糖类、矿物质、膳食纤维等营养,它的蛋白质和人体基本一致,几乎可以完全被吸收。

土豆的微量元素丰富,包括钙、铁、锌、钾、镁、钠,还含有丰富的维C、B族维生素等。

夏天是减肥的好季节,想要减肥,可以多吃土豆。土豆只含有0.1%的脂肪,不仅能控制脂肪,还能加快体内多余脂肪的代谢。土豆的吃法太多,煎、炒、烹、炸、烤等都好吃,干锅土豆片就很受欢迎。

干锅土豆片怎么做?先炒土豆片,再装进干锅里就行了吗?大错特错。自己做的为什么没有饭店里的好吃?就是方法错了。

下面和大家分享一下干锅土豆片的饭店做法,喜欢吃的朋友快学学,保证让你胃口大开。

【干锅土豆片】

准备新鲜土豆、香葱、青红辣椒、食盐、食用油、生抽、蚝油、白糖、豆瓣酱、淀粉、孜然粉、辣椒粉、熟白芝麻。

【做法】

第一步、土豆洗干净后削皮,切成5毫米后的土豆片。做干锅土豆片,不能切太薄,不然容易烂。土豆片用清水淘洗干净,沥干水分。青红辣椒去籽去蒂,洗净后切大块。大蒜切片,香葱切段。

第二步、向土豆片里加一些红薯淀粉,用手拌匀,使每片土豆都裹上一层薄薄的淀粉。

第三步、炒锅倒入适量油,大火烧至六成热,倒入土豆片炸至颜色金黄,捞出沥油。然后把油烧至八成热,将土豆片复炸10秒,捞出沥油。倒入辣椒块炸黄,捞出沥油。

第四步、再拿一个锅,倒入适量油,加蒜片、葱段炸出香味,加一勺豆瓣酱炒出红油,加生抽炒出酱香味,倒入土豆片、辣椒块,撒入白糖、孜然粉、辣椒粉调味,再加上葱花、白芝麻,快速翻炒半分钟,让土豆片裹上调料。

第五步,干锅底部垫上洋葱丝,将土豆片倒入干锅中,用小火加热即可,没有干锅就直接吃。

做好的干锅土豆片外酥里软,味道香辣,特别下饭,比吃肉还香,喜欢吃的朋友快试试吧。

【大厨有话说】

人们爱吃干锅土豆片,主要是喜欢它的口感和味道,制作时要注意以下几个方面:

①土豆片尽量选择黄土豆,黄土豆淀粉含量高,油炸后外酥里软,口感特别好。切片时注意厚度,厚了炸不熟,薄了会炸糊,5毫米厚是最合适的。

②土豆片不是直接炒的,需要炸一遍,油炸时油温要高,油温过低土豆片炸不脆,还比较油腻。想要口感酥脆,还要复炸一遍。辣椒块同样需要炸熟,这样缩短炒制的时间,口感才又香又脆。

③想要颜色好看,豆瓣酱是不能少的,一定要炒出红油。

④孜然粉、辣椒粉是这道菜味道的关键,加入后大火炒一会儿,把调料拌匀,味道才更浓郁。
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