Question

4本女生提升自我的书单，用心且有用。

Answer 1

气质藏着你读过的书，女生修炼气质、提升自我跟情商的书单来啦~

被讨厌的勇气

本书用“青年与哲人的对话”这一故事形式总结了阿尔弗雷德·阿德勒的思想(阿德勒心理学)。 这本书是日本哲学家岸见一郎和自由作家古贺史健著写，由渠海霞翻译成册。其实就像书中所提到的阿德勒没有弟子，也没有著述活动，而是通过对话来启示人们。通过对话来导出答案，而不是去剥夺你自己发现答案的宝贵过程。阅读感受:刚才刚读完这一本书，感触颇丰，怎么说呢？起初我看到这本书的封面包括他简介，我以为它是一个心灵鸡汤式的书，但仔细品味之后发现其实不是。 这本书里蕴藏着大量的人生哲理和科学的心理学依据，在书中也能找到关于自己困惑的问题的答案。这本书主要表达的意思是希望人们能够喜欢自己，接纳自己，不要太过于在意别人。

安妮日记

小说由一篇篇安妮的日记组成，安妮将她的日记称作“基蒂”，同时也将“基蒂”当作了自己的知心朋友，在日记中可以看到这个15岁的少女在如此封闭狭小的环境中是如何自处和他处的，她在青春期对爱情的渴望，对和平的渴望，她不断的反省、剖析自己，检验自己的言行纠正自己的缺点，虽然在困难的环境中暗暗生存却依旧没有放弃对知识的渴望和对大自然的憧憬，她用自己的方式热爱生活追求着最大的自由。虽然安妮最后离开了，但她不屈服于失败、热爱知识和自由的精神永远鼓动着我们每一个人。

遇见未知的自己

这是一本富有人生哲学的书，作者张德芬，老师通过写一个叫若菱的女孩身上发生的故事，引导出一系列帮助读者找到自我的内容，可以帮助你了解自己，看清小我，让自己更加解脱、快乐、感恩。阅读感受:从这本中学到了很多处理自己负面情绪的方法，明白生活中的负面情感是如何产生的，如何避免不了的又应该如何的去接纳！非常值得阅读的一本好书！

挪威的森林

《挪威的森林》这本书讲述了渡边直子和绿子之间的三角恋爱关系，最终直子因为心理疾病自杀后，渡边找回了绿子最后他们走到了一起，终是映称了相逢的人会再相逢这个主旨，这就是这本书带给我们最真的感受。 阅读感受:对于感情，每个人侧重点不一样，有追求爱的，追求被爱的，也有追求精神层面或者物质条件以及性爱的，知道自己想要什么比较重要。 书里的人物都有自己的个性，可以去看看，可能我没得这种感情，所以不太理解，也希望各位能和我分享分享~