茶叶的功效有哪些?

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2022-12-18 · 知道合伙人数码行家
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从中医来讲,茶叶具有提神醒脑、利水消肿的作用。首先可以用于治疗头脑昏沉、注意力不集中,现代研究也证实茶叶中含有一定量的咖啡因,可以刺激人体大脑皮层的兴奋,提高人体的注意力,同时对缓解疲劳也有一定帮助。

茶叶有利水消肿的作用,对于一切原因所导致的水液代谢障碍有一定的治疗作用,首先可以用于治疗肾小球肾炎或肾病所导致的下肢水肿,因其有利尿作用,对缓解下肢水肿有一定的帮助。

茶叶中含有较多量的儿茶素、肌酸、叶酸、泛酸等等,这些物质可以对人体产生多种生物学活性,首先对心血管有一定的保护作用,茶叶中的茶多酚物质可以改善人体的微循环,对于脂肪代谢有一定的促进作用,可以降低高脂血症的发生。

同时茶叶有一定的防暑、降温作用,茶叶中的化学物质与唾液会产生化学反应,使口腔产生一种清凉的感觉。除此之外,茶叶中的儿茶素可以改善胃肠功能,促进胃肠蠕动,帮助人体提高消化吸收能力。

值得注意的是不同的茶叶对人体的作用是不一样的,绿茶有更好的清热能力,可用于治疗心火上炎导致的口舌生疮,而红茶则有温中暖胃的作用,可用于治疗脾胃虚弱
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