茼蒿菜怎么炒好吃

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kk生活君
2023-02-27 · TA获得超过330个赞
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茼蒿菜加盐泡后旺火炒好吃。

茼蒿中的芳香物质在高温下易挥发,所以烹饪时要旺火快炒,以免营养物质流失,保持大火也能,最大程度的保持茼蒿脆嫩的口感,出锅时颜色也会更加好看。

除了清炒,茼蒿和水产品是绝配,因为茼蒿特有的气味刚好可以帮水产类去腥增香,从而成就经典美味,像茼蒿煮鱼块、茼蒿带鱼、鱿鱼炒茼蒿等味道都很不错。

尖叶茼蒿和圆叶茼蒿的区别

尖叶茼蒿又被称作小叶茼蒿、细叶茼蒿,叶片形状较尖、较窄、较薄,尖叶茼蒿的茎也比较细。尖叶茼蒿耐寒不耐热,生长速度较快,成熟期较早,所以在我国北方多见的是尖叶茼蒿。在口感上,尖叶茼蒿的香味浓郁,口感脆嫩,比较适合短时间的烹饪做法,比如小炒、凉拌、做火锅菜品等等,味道更香更嫩。

圆叶茼蒿又被称作大叶茼蒿,叶片形状则偏圆一些,且又大又厚,茎较粗,节与节之间比较紧密,并且比较短。圆叶茼蒿生长速度较慢,耐热不耐寒,成熟期比尖叶茼蒿晚,是适合在南方地区栽培的茼蒿品种,北方则比较少见。和尖叶茼蒿比起来,圆叶茼蒿的香味相对淡一些,口感没尖叶茼蒿吃着脆,适合蒸菜、做馅等。

上海大鼓餐饮管理有限公司
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