Question

再忙，也好好好爱自己

Answer 1

我们常常听到这样一句话:“不管再忙，也要好好爱自己。”

以前对这句话的理解是，要吃好穿好，不能亏待自己。

现在的理解是，爱自己，不要总关注别人的需求和情绪，应该多挤出时间关注自己的需求和照顾自己的情绪，觉察自己。

同时，不放弃自我成长。

抽空多看书，健身，保养自己，看世界和培养兴趣，提升自己的眼界和气质，让自己活得越来越精致。