Question

自然音程有哪些？

Answer 1

自然音程有，纯一度、小二度、大二度、小三度、大三度、纯四度、增四度、减五度、纯五度、小六度、大六度、小七度、大七度、纯八度。

保护听力的方法有

1、平时应该要避免各种噪音污染，如果长时间的接触机器轰鸣、车辆喧闹等各种噪音，会使衰退的听觉更容易疲劳，出现听力急剧减退，甚至还会出现噪音性耳聋。

2、适当的按摩耳朵，可以增加内耳血循环，能够起到保护听力的作用。

3、避免情绪过度激动，需要保持良好的心态，情绪波动过大，可能会引起全身毛细血管痉挛收缩，从而造成内耳听细胞血流严重减缓，使内耳听神经缺氧，出现突发性耳聋。

4、平时要避免乱挖耳朵，避免用耳勺、火柴棒掏耳朵，可能会损伤耳道，从而引起感染发炎，影响听力。

5、保证饮食健康。平时要注意保证均衡的一日三餐，注重饮食多样化，全面摄取多种营养，这样才能维持机体的正常运行。

同时还应该适当多摄入一些维生素C含量比较多的食物，能够更好的延缓耳蜗听毛细胞的老化，防止出现听力缺失的现象。除此以外，还需要适当补充维生素B12，能够降低耳鸣的发病风险。