Question

总说自己要死了，是怎么回事？

Answer 1

可能有以下几种心理：

1、只是想通过这样的方式，引起别人的关注，也许这样的人很少真的被别人关注过。也就是说，这个需要被别人看见。

2、从家庭系统排列的角度看，死亡动力比较强，被家族的一些未被看见的动力所牵引。导致这个人会有这样的想法。这不仅仅是心理层面的部分，更多的是需要一些事情，通过排列去看到同时与之和解。

3、通过表达死亡，来描述自己的凄惨，这是一种受害者心理，多数时候像祥林嫂一样，除了抱怨就是抱怨，让别人知道自己的凄惨。

4、还有一种情况，可能是抑郁症，这个需要去医院去做专业的诊断。

一个人总是把死挂在嘴边，一般来说这样的人心理悲观 ，缺乏安全感和自我认同，觉得人生没有目标和方向，内心相对有一些消极的情绪，找不到生活的动力和方向。

这个很大程度是与其生活环境、工作环境或者成长经历存在关系的，对于身边这样的人，我们应该更多一些交流、沟通和温暖，多一些开导，让他们内心变得积极乐观，能够正确看待生活中的得失，合理控制情绪，真正让自己的内心变得强大，用我们的真诚和爱彻底改变他们的生活态度。