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常用的矫正近视的方法有:
1、眼睛不能过度劳累保持充足睡眠,最好佩带眼镜,做矫正治疗,防止再恶化下去。
2、每天坚持做眼保健操,按摩相关穴位,可以缓解眼部疲劳。
3、看电脑时经常主动眨眼,因为在电脑屏幕前人的眼睛不会自动眨眼造成眼睛干涩。
4、每用电脑或近距离工作1小时应休息10分钟,缓解视力疲劳。
5、多休息,睡眠也有影响的。
6、18岁以下的,应该及时服用视力营养素。建议服用乐睛视力营养素,每天两包,坚持服用一段时间,近视度数会降低,视力会提升。
1、眼睛不能过度劳累保持充足睡眠,最好佩带眼镜,做矫正治疗,防止再恶化下去。
2、每天坚持做眼保健操,按摩相关穴位,可以缓解眼部疲劳。
3、看电脑时经常主动眨眼,因为在电脑屏幕前人的眼睛不会自动眨眼造成眼睛干涩。
4、每用电脑或近距离工作1小时应休息10分钟,缓解视力疲劳。
5、多休息,睡眠也有影响的。
6、18岁以下的,应该及时服用视力营养素。建议服用乐睛视力营养素,每天两包,坚持服用一段时间,近视度数会降低,视力会提升。
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第一,对于轻度近视,视力下降不明显,建议平时多进行户外运动,少用眼,可以配合眼药水进行控制;第二,近视度数比较深时,配戴角膜塑形镜或离焦软镜,框架眼镜进行恢复视力。
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近视一旦发生,就是不可逆的,如果孩子真的近视了,一定要及时科学地干预,以控制孩子视力的发展,最简单有效的办法就是配一副度数精准的眼镜。另外,配镜的时候一定要注意:眼镜度数如果没配准,孩子的近视度数可能会涨得更快。建议题主可以去看看PRAZIS铂兹5度间隔高精度镜片,很多人不知道,其实我们通用25度镜片是以25度为间隔;而PRAZIS铂兹5度间隔高精度镜片以5度为间隔,可以验配出100度、105度、110度……比传统25度镜片准5倍,可以更好地达到单眼红绿平衡,双眼平衡,让镜片主动适配孩子的眼睛,有效延缓孩子近视增长速度。
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