饿着肚子睡觉对身体有哪些坏处?该怎么办?

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巨蟹阿斯顿21
活跃答主

2021-12-14 · 守护你的好奇心是我的星辰大海
知道小有建树答主
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会影响到睡眠质量,可能会半夜惊醒,影响肠胃的消化能力,第二天精神不太好,肌肉质量下降,所以一定要吃晚饭。
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