
8周岁的孩子,还可以喝奶粉吗?
小孩子在不断的成长发育,身体对各种营养的需求也就在不断的变化着。婴幼儿时期,大多数宝宝都可以从母乳中获取足够的营养成分,而随着年龄的增长,孩子的身体对营养的需求更为多样化,因此,饮食方面也就需要跟着变化。那么8周岁的孩子,还可以喝奶粉吗?
一般来说,八岁的孩子,如果饮食正常,营养均衡的话,奶制品的摄入,可以选择牛奶,也可以选择奶粉。奶粉并不是必须的。可以根据孩子的实际情况口味来选择是奶粉还是牛奶。奶粉的品牌的话,只要是正规品牌,有质量保证的,是可以选择的。
如果宝宝的体重过重的话,可以选择脱脂牛奶,如果宝宝平时身体非常的虚弱而且容易容易生病的话,可以选择全脂牛奶,因为全脂牛奶中的营养成分要比脱脂牛奶更高一些,可以很好的增强宝宝身体的免疫力。现在很多城市都有附近地区制作的鲜牛奶,每天配送,保质期三到五天的,那种牛奶比较少添加剂和防腐剂,对小孩身体比较好,新鲜健康。
如果家里条件好一点,可以喝一些国外大品牌的罐装奶粉,最好是儿童奶粉。因为这些奶粉的质量和配方都相对一般的奶粉好,特别是针对小孩的奶粉,会更适合孩子长身体的需要,但是就要注重奶粉的存放,不要使奶粉受潮,开罐了就要尽快喝完,放在干爽通风的地方保存。
如果是包装奶,就喝纯牛奶或者高钙奶吧,像现在国内一些品牌的包装奶,也做到很不错了。但是一定记住不要喝那种花色奶,像什么酸酸乳啊、红枣奶啊,那些蛋白质含量比较低,没什么作用,只是喝个味道罢了。