如何与孩子沟通？
第一种把问题看作是情况，这一种有魔法，会让我们如其所是地去接纳孩子。比如把老二弄脏床单这件事看作是情况而不是问题，让我多了一份客观与理性。因为问题本身带着责备与不满，而情况则是客观存在。《正面管教》这本书关于孩子犯错这样说：“作为父母，我们自己要学会、而且也要教孩子学会把犯错误看做一个让人兴奋的学习机会。”把问题看作是情况，可以让我们有和善而坚定的态度。有这样的意识，可以让我们处于冷静的状态，不带情绪地看待发生的事情，从而让理性脑发挥作用，将注意力放在和孩子一起面对状况、解决状况上，而不是发火与责备上。
第二种：苏格拉底式提问得名于古希腊哲学家苏格拉底，他习惯性用挑衅性问题挑战人们对世界的主观认知。苏格拉底式提问在亲子日常上的应用，是通过问孩子问题来让孩子自己说出事实、参与或者负责提出解决方案。《正面管教》这本书中提到“启发式提问能引发孩子的合作。”问问题引导孩子思考解决方案而不是告诉孩子“应该”怎么做，可以培养孩子的责任感和价值感，可以让解决方案更容易落地执行。问孩子问题、让孩子提出解决方案，最佳时机是父母和孩子都心平气和的时候。如果有什么状况出现，孩子或者父母没有办法平静时，可以把苏格拉底式提问这一环节缓一缓。等孩子情绪稳定了，再平和地用苏格拉底式提问与孩子深入沟通。问孩子问题而不是告诉孩子“应该”怎么做，会让亲子沟通处于一种很舒适的状态。问问题让父母和孩子平等对话，会让孩子感受到尊重，从而更愿意敞开，更愿意和作为父母的我们沟通。
第三种：热反馈+冷反馈，凡事都有两面性，孩子出现状况时，作为父母我们依然可以发现孩子值得鼓励的方面。就像前面老二把床单弄脏了这件事，他想要自己解决、想到寻求哥哥的支持这些都值得被看见和鼓励。这种看见和鼓励，会让孩子感受到价值感，强化他的责任感，这些比指出孩子的问题更为重要 先通过热反馈鼓励孩子那些做得好的方面，再通过问问题引导孩子冷静思考，这样会让孩子练习将经历看成是学习的机会。
第四种“坏事变好事”是一种思维，带着这样的思维面对孩子出现的各种状况，孩子的“犯错”就不再是恼人的错误，而是情况。带着这种心态，可以更加平和，而我们平和，孩子也就能够习得我们应对状况的心态，养成“坏事变好事”的思维习惯。 培养孩子在“坏事”面前不慌张、不焦虑、不纠结，引导孩子主动积极地寻求解决办法，把“坏事”当成一个新的问题来解决，这一点尤为重要。复盘“床单被弄脏了”这件事不仅让我体会到了亲子相处时需要的这四种，也让我看到孩子是本自具足、有解决问题的能力的，更让我体会到老大、老二平时的“掐架”是一种相处方式，真到了“事儿”上，两个人依然可以互相支持与帮助。这也是“坏事变好事”的思维带来的收获。
“把问题看作是情况”、“苏格拉底式提问”、“热反馈+冷反馈”、“坏事变好事”这四招你学会了吗？学到是第一步，做到才更为重要，希望你用起来，助力和谐美好的亲子关系。
选择时机问：有很多时候，孩子的情绪会处于变化状态。比如看到孩子郁闷不乐时，你可以问：“宝贝，遇到什么不开心的事了吗?来，和妈妈说一说，看看妈妈能否帮助你。”“哟，谁惹我的宝贝不开心了，来告诉妈妈，我听听什么事。”“孩子，遇到困难了吗?妈妈看你有点不高兴呢，说说好吗?”“嗬，宝贝，看你这个高兴劲，遇到什么开心的事了，和妈妈分享一下好吗?”“孩子，妈妈看你心情不错，肯定有什么令你开心的事发生了，说说吧，让妈妈听听呗?”像类似的时机，需要年轻父母平时细心观察孩子，你肯定能做出问的时机选择。相信你合理的问会让孩子敞开心扉，把心事告诉你。
巧妙地反问：在日常家庭生活中，孩子成长的过程会遇到很多不解的事，总会跑来问妈妈，如果你总沿用以前的方式——有问必答，很容易让孩子养成思维懒惰现象。特别是孩子进入一年级以后，在学习中表现的更为明显，稍微遇到点困难就会请求妈妈给答案。为了锻炼孩子主动思考的习惯，你可以巧妙地反问孩子：“宝贝，你再把刚才的问题重复一遍好吗?”(这是让孩子加深对问题的印象)“宝贝，刚才的问题你怎么想?”(把球踢给孩子，引起孩子的思考)“宝贝，你刚才回答的不错，妈妈再补充一下就完善了。”(把功劳让给孩子，有利于增强孩子主动思考的自信。)
请教式提问：这种方法可以展示出年轻父母谦虚的一面，用你的谦虚榜样来影响孩子。比如看到孩子在组装玩具，你可以问：“宝贝，为什么要把这个部件装在这个地方呢?”“宝贝，你把这个部件装在这个位置上，你肯定有自己的想法，能告诉妈妈吗?”比如看到孩子在阅读(只是概略式阅读，孩子目前还不能完全独立阅读)可以这样问：“宝贝，能给妈妈讲讲你正看的这个故事是什么大概意思吗?”“宝贝，图中的这个人做什么呢?能给妈妈讲讲吗?”“宝贝，刚才动画片中某某为什么要这样做啊?能给妈妈说说吗?”像类似请教式的问，可以让激发孩子表达的兴趣，或者展开想像，或者主动思考。
引导式发问：在时间意识培养的过程中，经常要用到引导式问，这种引导式问，并不说出孩子即将要做的事，避免每天总是重复性追问，让孩子产生听觉疲劳，比如很多家长在孩子每天写作业时，总会直奔主题：“为啥还不写作业去?”“到了写作业时间，你还没完没地玩儿?快去写。”但如果你用引导方式来提醒孩子，效果会截然不一样，比如你可以问：“宝贝，能告诉妈妈现在几点了吗?”“宝贝，再过五分钟，你应该到做什么事的时间了?”“好样的，你能够把自己要做的事安排的明明白白，真是了不起呢，妈妈相信你能认真执行作息时间内容的，加油!”看，这里是不是没有提作业一词?而是让孩子主动思考，然后做事呢?
迂回曲折问：有时孩子本来已经从你这里获得过问题的答案，但是由于不愿意主动思考，而是想坐等你给答案，为了避免孩子思维懒惰现象，你可以采取这种方法。比如孩子提出问题后，你可以这样问：“宝贝，这个问题的答案，妈妈以前告诉过你，现在想一想，妈妈以前怎么对你说的，好吗?”“宝贝，这个问题老师在课堂上怎么讲的?给妈妈讲一讲好吗?我也想听听呢。”“宝贝，这个字以前妈妈告诉过你读音，现在我给你组一个词，你肯定一下子就想起来了，试试，好吗?”象类似的问，会减少孩子对你的心理依赖现象。当然这需要你保持足够的耐心，并且要鼓励孩子，肯定孩子，不要用责怪面对孩子。
