Question

怎样控制自己的脾气？

Answer 1

这位教师，我觉得我们应该做到不把个人情绪带到我们的教育工作当中，但是我觉得很难有人能够完全做得到。

一方面，在教育工作中，我们是需要和学生进行沟通的，也是一个感情传递的一个过程，所以说在这个过程中无疑就会把我们个人那些情绪传导到学生身上，所以说如果我们是积极的情绪，可能会给孩子带来积极的作用，而如果一些负面情绪传导到孩子身上，可能会给孩子带来不好的影响。

另一方面，因为我们人都是有感性的，所以说有时候即使我们刻意遏制自己的情绪而当情绪积累到一定量的时候，我们仍然是会爆发的，所以这个时候也是会。导致我们的个人情绪带到学生教育过程中的，所以说我觉得这个事不太好避免。

Answer 2

转移注意力，不要针尖对麦芒，非得分出个胜负来。有句话说的好，不要拿别人的错误来惩罚自己。与对手较量中伤敌一千自损八百。这样的结果合算吗？想控制自己发脾气的那一刻，建议你去去洗手间，不管有没有便意，洗把脸让自己好好冷静一下。如果你是女性可以去逛商场大街，公园遛狗让自己在离开冲突环境情绪冷静下来。也可以默念数数，心理学实验表明，当你专注数的数字越多，你在有脾气也就发不出来了。

Answer 3

想发脾气前问问自己，事情已经发生了想想怎样去解决补救，如果改变不了了就学着去接受它，发脾气并不能改变什么。