Question

月经量很少月经血不红，这是怎么回事？

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Answer 1

女性在正常情况下每个月都会来一次月经，如果月经量非常少的话，可能是月经不调或者是内分泌紊乱导致的，如果患上了妇科炎症也会导致月经出现异常。环境和精神都会影响到月经周期，如果女性有贫血症状的话，对于身体的危害也是比较大的。应该结合自身的情况找到具体的原因，这样才能够采取相应的治疗，最好是选择去医院进行超声检查和血常规检查，根据医生的指导，选择合适的方法来调理身体。平时在生活当中也要注意自己的作息规律和饮食，在月经前一周开始不要去吃辛辣生冷的食物，平时可以选择多吃一些含有纤维素的食物，多喝一些热水。

在月经期间最好不要选择激烈运动，一定要保持充足的睡眠，过度熬夜也是会影响到月经规律的，在月经量少的情况下，不要去洗冷水澡。平时也要注意清洁，最好是选择纯棉材质的内裤，一定要勤换洗，这样才有利于身体健康。月经量少的原因也是非常多的，生活一定要规律，调整好情绪，不要过度焦虑。

很多女性认为月经量少，可以选择喝一些红糖水来进行缓解，其实红糖水并不能够起到很大的作用，选择喝热水也是没什么区别的，但是对于贫血的女生来说，可以选择喝一些红枣枸杞红糖水，能够起到补气血的作用。如果是因为有疾病导致的，一定要及时去治疗，这样才有利于病情的恢复。

很多女性的身体都处于亚健康的状态，月经量比较少，可能是因为去血亏虚导致的，这种情况下最好是选择去服用一些药物来进行治疗。服用中药的副作用是比较小的，而且效果也比较明显，遵循医生的指导，适量的服用一些中药来补气养血，这样才能够让月经恢复到正常的状态。

Answer 2

可能是因为宫寒也有可能是内分泌失调或者是营养不良，都会出现月经量少的。应该去医院做一个详细的检查然后进行调理。

Answer 3

每个人的身体情况都是不同的，可能是由于内分泌的紊乱或者是月经不调都会引起此类现象发生，建议到当地的医院由医生来进行诊断，其实也要多注意饮食，多注意休息，避免食用刺激性食物多饮水。

Answer 4

这是气血不足，宫寒的表现。可以喝点红糖水，尽量少喝冷饮，养成好的作息习惯。