Question

怎样戒除孩子网瘾

Answer 1

建议平时多带孩子到户外呼吸新鲜空气，让孩子明白长时间待在网吧呼吸烟味对身体的危害。也要带孩子做一些眼部的按摩，给孩子讲一些长期看电脑对眼睛的危害之类的知识，尽量避免孩子玩游戏，以免加重网瘾的症状，对待青春期的孩子不能急于求成，容易适得其反，要尽量的给孩子讲道理，不要采用武力的方法来解决，避免对孩子的心理造成阴影。
1、家长与孩子要建立平等、信任的朋友关系，切忌不要摆出“家长的架子”。

强硬的教育方式也会造成孩子的压抑。家长本身要以身作则，以理服人，并且要信任孩子。孩子是新生力量，相信孩子就是相信自己。每一人家长都应该对孩子有充分的信心，从而才能建立和谐的家庭成员关系。

2、不要对孩子求全责备。过于严格要求自己的孩了，反而打击孩子的自信心，往往适得其反。

对于内向、好胜的孩子，还会引发孩子的强迫倾向。要避免孩子在现实生活中受挫后一蹶不振，因为在这种情况下，孩子容易产生逃避现实世界、对网络容易形成成瘾的倾向。

3、生活中要对孩子进行适当的鼓励和赞扬。孩子成长过程中，适当的鼓励是对其发展的促进。

孩子的兴趣就是探索世界，越是不会干的他就越想干，会了就不干了。孩子是培养的对象，不要把孩子当宠物，不要剥夺孩子的权利。赏识孩子所作的一切努力，赏识孩子所取得的点滴进步，甚至要学会赏识孩子的失败，让孩子感到家长是他的后盾，而及时赞扬是对每一阶段成绩肯定。这样才能培养孩子的自信心，激发孩子对未来现实生活的追求。

4、培养孩子广泛的兴趣爱好，增加孩子对外界事物的兴起，从而分散孩子对网络的单一兴趣。

不要一味反对孩子使用电脑，电脑在如今社会作为一种学习、生活的工具有其独特优势，不能绝对被禁止。绝对禁止孩子使用电脑并不现实，可能引起孩子的逆反心理，其结果适得其反。

任何一个家长都希望自己的孩子能够健康的成长，远离网络的诱惑，以上介绍的几种措施就能很好地帮助家长们让自己的孩子戒掉网瘾。同时家长也要不断的给自己的孩子灌输正确的思想，让孩子自己明白网瘾的危害性，自己行动起来杜绝网络!

Answer 2

如果孩子得了网络成瘾，我们怎么帮助孩子去戒掉这个网瘾呢？第一个，我们首先在家里定一些规矩。比如说，家长在的时候才能上网。而且定好、约好时间。约好时间，到了时间呢，就提醒他下来。另外，自己也可以让孩子自己做一些卡片、提醒卡。到那时候，卡片翻开看一下。

另外呢，就是必要的时候要找这个心理医生去做干预。做一下认知行为治疗，要了解到这个网过度使用网络带来的危害，给他造成的影响。另外，也可以做系统脱敏疗法。这个在医生指导下，家长可以在家进行的。比如说，在上网的时间逐渐给他减少，在家长监督下进行。而且上网的时候，检查一些比较健康的一些内容。

也可以用一些代替疗法，先加一些他感兴趣、以前感兴趣的一些户外活动。比如说，打球、去交友、去登山、去旅游，或者是外出吃饭。这些对孩子都是有帮助的。另外，也可以用就是已经戒掉网瘾的那些孩子，我们做团体的一些会谈、团体的治疗，在一起相互帮助，戒掉这个网瘾

Answer 3

孩子网瘾非常严重应该积极的教育以及心理治疗。

一，多鼓励和支持，鼓励孩子多与人接触，多和朋友沟通和交流，将注意力转移到现实社会当中，而不是一直沉浸在网络虚拟世界里，这个时候才能加强与现实之间的联结，减少对网络的依赖。

二，做孩子的监督员，当然孩子自己也应该意识到网瘾的巨大危害，主动要求戒除网瘾，只有父母监督以及自我监督才能够有效缓解网瘾对自己的危害，缩短上网的时间和频率等。

三，心理治疗，因为网络成瘾行为也是一种成瘾的问题，可以考虑系统脱敏疗法、认知行为疗法、精神分析疗法等，这些心理治疗都有很好的帮助，可以让孩子脱离网瘾，减少对网络的依赖，选择以上所有的心理治疗方法要及时寻求专业心理咨询师的帮助。

Answer 4

家中有网瘾的孩子家长首先要反省一下自己的教育方式是不是出了问题。对孩子要有耐心，像朋友一样交流。不要打骂孩子要抽出时间多陪伴孩子。让孩子知道网瘾的不良影响。比如会荒废学业、影响生活、对身体健康有损害。比如长期在网络上导致胃肠、眼睛、颈椎都会有伤害。家庭成员与网瘾患者要协商着制定计划。让患者学会自我管理，控制每天的上网时间，每天逐渐减少上网时间。最终达到偶尔上网或者不上网，家长要多带孩子出门参加集体活动，经常带孩子出门长见识。比如旅游、爬山、打球、游泳。

Answer 5

家中有网瘾的孩子家长首先要反省一下自己的教育方式是不是出了问题。对孩子要有耐心，像朋友一样交流。不要打骂孩子要抽出时间多陪伴孩子。让孩子知道网瘾的不良影响。比如会荒废学业、影响生活、对身体健康有损害。比如长期在网络上导致胃肠、眼睛、颈椎都会有伤害。家庭成员与网瘾患者要协商着制定计划。让患者学会自我管理，控制每天的上网时间，每天逐渐减少上网时间。最终达到偶尔上网或者不上网，家长要多带孩子出门参加集体活动，经常带孩子出门长见识。比如旅游、爬山、打球、游泳。