Question

心理学：女性应该怎么控制和调整自己的虚荣心

Answer 1

我们来了解一些什么是虚荣心？虚荣心是指自尊心的过分表现是为了取得荣誉和引起普遍注意而表现出来的一种 社会 情感 。虚荣心是人类的一种心理状态，其实无论古今中外，无论男女老少，贫富贵贱，皆有自尊心，若自尊心扭曲后，即为虚荣心。它是自尊心的过分表现，是一种追求虚表的性格缺陷。虚荣心表现在行为上，主要是盲目攀比，好大喜功，过分看重别人的评价，自我表现欲太强，有强烈的嫉妒心等。虚荣的人永远追求表面的浮华与喧嚣而忘了内在的东西。

很多人看到我们身边的一些人一些事会羡慕不已，而虚荣心一般做出的对应反应就是攀比，甚至打肿脸充胖子，企图让别人改变对自己的印象和评价，这主要是因为我们没有一个好的人生目标，没有一个正确的追求。

其实很多时候虚荣心都是因为懒惰，因为不想付出，但又想把一些成就加注在自己的身上，其实这些都是我们不积极的生活态度所拖累的，因此一个人懒惰一般，虚荣心都比较强烈，很多事情只有想法而没有实际的行动。另外一个经常撒谎的人，一般的自尊心都比较强，为了给别人留下一个好印象，所以经常会说一些言不由衷的话，而现实往往相反。

然后我们还会看到一些中年女性特别会喜欢打扮当然打扮不过分，爱美之心人人有之，但是一些喜欢打扮的人，虚荣心一般都不会太低，他们一般在任何场合出现都显得衣着光鲜亮丽，想把自己成为焦点或者引起别人的注意。

虚荣心强的人，一般都是缺乏应有的安全感，应有的幸福感。换句话来说就是那种越缺什么，然后就越表现你拥有什么事实上你是内心真正的缺少它。但是由于很多虚荣心强的人，并不会意识到自己是虚荣心强，而且会认为心安理得理所当然。

但凡需要坚强的人都不会轻易的满足于现状，他们的眼睛通常不会回头看看自己身后比自己过得不如意的人群也不会环顾左右，看那些和自己生活得差不多的人群，他们的眼睛永远盯着比自己过得舒坦自由的人，因此很难感受生活中知足常乐的幸福感。

那么应该要如何去纠正自己的虚荣心呢？其实这真的不是一件容易的事情，甚至有可能有一些人永远都改变不了这一点。不过今天既然谈到了这个虚荣心的控制问题，那么我们就来讲一讲以下的一些可行的方法。

第一，多挣钱获取真正的快乐，那就是努力工作努力赚钱，其实这是一个最直接的做法，你只有努力赚钱实现自己的价值实现自己的事业，获得真正的满足感和价值体现。

第二，一定要认清自己，不要过于任性，一定要给自己立好原则。应该学着自己去争取，去体验不一样的生活。切记不要不切实际的去花钱购物 旅游 或者是其他的一些所谓的交际应酬。

第三，尽可能的少接触或者不接触一些适合的东西应该多体验一下质朴的生活，多参加一些农作，多参加社区的活动。在这个方面呢，其实真的有需要去用心的思考一些自己的不适，千万不能让自己走偏了，而且一定要在这个时候能够听得进去旁人的指点不能够肆意妄为，不能够我行我素。

第四，特别是中年的女性，更应该要控制自己的虚荣心。不要对自己的家庭或者丈夫提出无尽的要求，要学会去体会你身边的人的不容易，要去体会你丈夫的压力。因为只有自己认识到一些问题的所在，认识到自己的错误才有改变的可能性。

第五，多找一些相关的修身养性的书籍，好好的去读一读，好好的去渗透领悟。并且交一些有共同阅读爱好的这些积极向上阳光心态的朋友。制定相关的目标，制定一下相应的规划，然后朝着这个目标奋力前进，直到达成。

女性同胞相比之下会比男性同胞的虚荣心更强烈一些，虚荣心过强会直接影响女性的生活幸福和工作的成就。主要表现在哪些方面：

第一就会制约了女性事业上的发展，虚荣心强的女性追求事业的发展，不是把精力放在刻苦学习和提升能力素质和踏踏实实干出成绩上面，而是放在做表面文章弄虚作假，花众取宠以及赢得相关的表扬赞许等等方面。

第二是影响自己的幸福快乐，虚荣心强的女性往往容易失去清醒的头脑，迷住双眼。在恋爱和婚姻方面，会更加注重物质条件以及更多外在的一些条件，而非人品，修养，才华，脾气性格等等内在的条件。可能会满足了自己的虚荣心，但是由于缺乏责任心，修身养性比较差，脾气比较暴躁，可能最终就会造成自己的人生将来懊悔叹息。

第三就是有可能会使自己误入歧途，虚荣心过强的女性可能会过分的看重票子，车子，面子，来满足自己的虚荣心，有的会傍大款做二奶不单单误了青春，而且还会失去做妻子的地位和权利。当然了下场可能就会更可悲，有的人可能就去当小姐，自甘堕落任人玩弄，失去了做人的尊严。

第四可能就是会浪费钱财，因为虚荣心强的女性更加好面子，总会与别的女性相比，看着别人有着很好的交际圈，经常去美容院，有很好的化妆品或者一些很好的衣服手表，甚至是四处去 旅游 ，晒房子，晒豪华大餐，晒好的上等的交际圈等等。

第五就是严重损害身心 健康 虚荣心强的女性往往都存在自卑和心虚等深层次的心理缺陷，总是琢磨别人如何评价自己，竭力追慕浮华就是为了寻求一种心理补偿，一旦自己的虚荣心得不到满足或者受到打击和刺激，就会产生更严重的自卑心理，甚至自暴自弃，使自己陷入不能自拔的痛苦之中，身心 健康 严重受到影响。

所以说中年女性特别是成家的中年女性，更应该去追求和值得我们去炫耀的东西，就是我们幸福的家庭，我们勤恳奋斗顾家的丈夫，我们幸福快乐并且阳光灿烂的儿女。把目光放在家庭，放在孩子放在丈夫的身上。当你能够明白以上的这些的时候，并且能够对自己的行为作出检讨和修正的时候，那么幸福的日子，幸福的人生，离你就不远了。