Question

为什么会梦见一个人？

Answer 1

如果你经常梦见一个人，可能大部分人认为是自己太过想念对方，所以在梦中都能看到他，但其实，在心理学上，如果你梦见一个人时，对方可能也正在想你。

从生理心理学上而言，个体的睡眠共有五个阶段，在这五个阶段中，脑电波会有不同的行为，相应伴随着的睡眠程度也不相同。

在前两个阶段，我们的睡眠都处于很浅的入睡前期，头脑还会保持适度的清醒与警惕，对于外界环境的变化也能感知到。

很多人存在睡眠障碍，就是因为他们的神经太过紧绷，让自己一直处于睡眠的前两个阶段，一直无法正常步入睡眠轨道。

而后的第三、第四阶段，血压与心率开始降低，呼吸变得比前两个阶段更加迟缓，此时我们步入了睡眠的深度期。

在这个阶段，个体是无法感受到外界环境的变化的，因为他们的意识已经完全进入休眠，此时能做的便是好好睡觉。

相关解析：

研究发现，人与人之间确实存在着神奇的磁场，如果对方正在想你，的确能带动双方的脑电波互动，进而带动磁场。

从这一层面来说，当梦见一个人时，大脑神经确实可以因为他人的想念而引发磁场相吸。但不管怎么说，当你梦见一个人时，不管是爱还是恨，这个人对你而言都是很重要的。

所以，梦的作用或许是提醒我们珍惜眼前人，生命都是短暂的，明天跟意外你无法预料谁会先来临，唯一能做的，便是处理好身边的每一段人际关系，珍惜每一份来之不易的情谊。