Question

蜂蜜对肠胃好吗

Answer 1

有好处的。

科学研究和临床实践证明，蜂蜜对胃酸分泌有双重影响，当胃酸分泌过多或过少时，蜂蜜可起到调节作用，使胃酸分泌活动正常化。如：在饭前一个半小时食用蜂蜜，可抑制胃酸的分泌；而在食用蜂蜜后立即进食，又会刺激胃酸分泌。

温热的蜂蜜水溶液能使胃液稀释而降低胃液酸性；冷的蜂蜜水溶液却可提高胃液酸度，并能刺激肠道的运动，有轻泻作用。

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扩展资料

食用蜂蜜的一般剂量是：成年人每天食用100克为宜，最多也不超过200克，分早、中、晚三次食用，早晨30～60克，中午40～80克，晚上30～60克；儿童每日食用30克较好。

存放蜂蜜的容器最好是用玻璃和陶瓷器皿，不能用铁、铝等金属容器长时间贮存，以防蜂蜜中的酸类腐蚀容器，产生游离重金属污染蜂蜜。用无毒塑料瓶存放蜂蜜的时间也不宜过长，装入容器的蜂蜜应放在清洁、阴凉、通风干燥的地方。每次取食蜂蜜后，要将容器口盖好，以防污染。

参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2016/1014/c14739-28778219.html"target="_blank"title="人民网-有胃病，经常喝点蜂蜜">人民网-有胃病，经常喝点蜂蜜

Answer 2

你好，蜂蜜属于高糖的食物，其中80％左右是糖，还有大量的水，剩下非常小一部分的蛋白质、氨基酸、维生素等物，并不能对肠胃有特别帮助。蜂蜜其中含有果糖，对于一些果糖不耐受的人群来说，超量摄入果糖，可能会出现腹痛、腹泻的情况，这也就是为什么有人便秘喝蜂蜜就“顺畅”的原因。
蜂蜜无论是吃还是喝，那都得讲究一个剂量，吃过量的糖通常会刺激胃腺导致分泌过多的胃酸，胃酸又会刺激到胃黏膜，胃黏膜损伤就会引起拉肚子。蜂蜜冲水淡化浓度还好，毕竟不是一次性大量摄入，也就很少出现问题。但是，某些本身肠胃不适的人，如果不控制好用量，反而会更严重。
食物不是药，你想要胃好，那就保证作息规律，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，还有肉类补充营养，平常多锻炼强壮身体才能间接的帮助胃部。
有人至今分不清楚蜂蜜水中，到底是蜂蜜起到主要作用，还是水起到主要作用。水中含有矿物质多，水质就较硬，反之就偏软。规定的水质总硬度不超过25度，不同地方会有些许差别，对人体没有太大的影响，但水对人体的重要性比蜂蜜可大多了。

Answer 3

现代研究表明，蜂蜜是一种营养丰富的食疗佳品。蜂蜜中含有单糖及少量的矿物质、维生素、蛋白质、有机酸、酶类等多种营养成份。临床医学证明，用蜂蜜或蜂蜜与其它药物配伍治疗各种疾病并取得良好的疗效。1．治疗肠胃道疾病 由于蜂蜜有杀菌作用，且具有调节肠胃功能，治疗胃及十二指肠溃疡有显著效果，同时蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘、老人和孕妇便秘及儿童痢疾等都有良好的疗效；2．治疗呼吸系统疾病 临床经验表明，结核病患者服蜂蜜后，血红蛋白增加，血沉减慢，咳嗽逐渐减轻，食欲增强；3．治疗肝脏病 蜂蜜治疗肝脏病主要由于它的化学和生物学上的成份所决定，此外也用它来治胆囊病；4．治疗心脏病 主要由于蜂蜜能营养心肌和改善心肌的代谢功能，蜂蜜能扩张冠状动脉，所以它也能治疗心绞痛；5．治疗神经系统疾病；6．美容作用 蜂蜜是皮肤细胞滋生剂，外用可增加表皮细胞的活动，改善皮肤的营养状况，从而使皮肤保持自然的红润、白嫩，消除和减少皱纹，有防止皮肤衰老的特殊功效。此外，蜂蜜对皮炎手足皲裂、口腔炎、冻伤、烫伤等疾患有一定的疗效。