Question

不吃药轻松排便好办法

用偏方做的 治疗便秘的外用栓，对孕妇产妇，老人，小孩，手术后卧床病人等各类顽固性便秘有独特疗效，是治疗便秘的新突破。其主要特点有：

1、 使用该药栓无痛苦、无依赖性和毒副作用，安全有效

如果使用克赛露、灌肠或手抠等方法，患者痛苦大，还会发生因刺激导致小便不通、肛裂出血等危险；若口服果导片、番泻叶、蓖麻油之类等泻药，容易使肠胃、肝肾受到损害，且易产生依赖性。使用本药栓无上述任何不适，可放心使用，安全有效。

2、 省钱快捷，很快轻松排便

救急如救命。一周甚至更长时间不能排便的患者（除肠道肿瘤阻塞患者），用该药后五分钟有便意，半小时轻松排便。可很快解除患者憋胀之苦，省去亲属手抠陪护之难，免去往返医院之劳。居家必备，可解燃眉之急，以防后顾之忧。欢迎使用任何药物都不见效的患者体验使用本药栓。

Answer 1

　　便秘是一种常见的消化系统疾病，发病率高。便秘虽然常见但危害极大，被称为“万病之源”，因此很多患者都努力的采取各种饮食、运动调节措施缓解排便困难的现状，除此之外，以下几种排便协助法对于改善排便困难也有一定帮助。

　　双手托下巴法：大便时(无论坐姿或蹲姿)，双手捧下巴向上托，不久肛门就有要大便的反应，此时用力，大便随即排出。

　　大腿互压法：在坐桶上排便，将左大腿压在右大腿上(隔一会儿交换)，排便省力又顺利。这样将双腿相互交换着放，治便秘效果好。

　　咳嗽法：排便时，一边用力一边尽力咳嗽，连咳数声，稍停，大便易于排出。

　　捶背法：排便前，单手握拳用力捶背数下，坐(蹲)下大便时，再轻轻捶背10余下，大便就容易排出了。如能经常坚持捶背和多饮水，治疗效果更好。

　　抖上身法：在坐桶上抖动上身，肚子一松一缩地动，用不了多久，大便就会顺利排下。

　　另外，早晚坚持各做一次扭腰运动，反复转动，每次做5～10分钟，即可促使肠道蠕动加快，起到促进排便的作用。

　　最后，济南肛肠医院专家提醒说，以上方法都是缓解便秘的有效方法，但需要长期坚持，患者如果想要尽快摆脱便秘症状，这些方法就不如美国大肠水疗法了。

　　据悉，美国大肠水疗治疗便秘不同于传统的灌肠方法，它是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的彻底的结肠清洗方法，用配置的38度恒温水而不是化学药剂来清洗。通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，增强患者自身免疫功能

Answer 2

肚子胀气，排便不规律呼吸不畅这些问题都发生在身体的上半部分大家遇到了也不用慌不用吃药只需要每天坚持练习下面的扭转动作按摩腹部气胀几个有效的顺气、排气、通便

Answer 3

中医养生保健的作用刮痧能治百病

适应症
刮痧疗法的适应症十分广泛，涉及内、外、妇、儿科等360多个病种。此外，还有预防疾病、养生保健的作用
刮痧能治百病，但不能包治百病。有些可以单独使用；有些需以刮痧为主，配合其他疗法；有些需要以其他疗法为主，配合刮痧疗法
禁忌症
1、急性传染病患者禁刮。
2、心功能衰竭、肝肾功能不全及危重病人禁刮
3、恶病质、大病后、手术后禁刮
4、有出血倾向者（如患有血小板减少症、白血病、贫血的病人）禁刮
5、妇女“四期”，即行经期、妊娠期、哺乳期、更年期，应慎用，尤其妊娠期妇女的小腹，三阴交、合谷等穴位禁用，否则可能导致经期紊乱、流产。
6、晕痧者（如出现头晕、恶心、甚至晕阙）禁刮
7、心尖搏动处、皮肤有溃烂、损伤、炎症的禁刮
8、大病初愈、重病、气虚血亏及过饥、过饱、酒后等均不宜刮痧
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——中医好轻松刮痧理疗团队