Question

我和爸爸关系不好，应该怎么样解决问题呢？

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Answer 1

你爸爸因为蹭空调，晚上睡在你的小房间吗？因为爸爸的原因，你感到自己的私密空间受到侵入，产生一种不安全感，晚上睡不好，甚至做噩梦，梦到医生，梦到割脉，睡觉会哭，是这样子的吗？如果你现在是十几岁的年龄，正处于青春期，需要有自己的私密空间，但是，在你爸爸的眼里，你是他的女儿，有一种女儿是爸爸的小棉袄的核心信念，一如既往地保持亲密距离，不知道女大避嫌，给你带来困扰。

那么，你可以把自己的想法和妈妈说出来，由妈妈去和爸爸讲，这样做的效果比你和爸爸说产生的效果要好一点。第二点，把自己的房间反锁起来，把小房间真正变成你的私密空间，没有你的允许，妈妈都不可以进来。如果在家里，你拥有一个这样的私密空间，对你的身心健康成长是有帮助的。 

你真的不知道怎么跟他好好地沟通，父亲他本身都很自私，吝啬，固执。你给他讲，他可以去大卧室吹空调。为什么会有父亲的人设就是自私，吝啬，固执的想法？他来吹空调是吹很久吗？然后你们都不说话吗？如果你生病了，他不会是来关心你的吗？而且一直用蹭字？他在自己家，他也要交水电费的呀，不可以是用吗？

亲爱的，如果你在任何相关情况都没有发生的情况下，就认定对方的意图是坏的，那么你本身就会进入自我防御状态，你就要么战斗要么躲避，不太可能好好说话，你本身就沟通意愿不太强。

其实如果在这样的情况下，你应该跟父亲讲你的年纪在长大，父亲已经不适合频频进入女生的自我空间了，它既是物理上的空间，也是心理上的空间，不敲门未经允许，就闯入你感觉被冒犯了，而且被吓到了。特别是在身体不好的情况下，希望父亲能给你尊重，不再来你的房间吹空调了，表明你受到的困扰，表达期望对方的行动，这样子可能会更好沟通一些。

Answer 2

可以在生活中慢慢的多和对方接触，也应该多和对方说一些自己生活中遇到的事情以及心里话关系才会越来越棒。

Answer 3

最好是选择沟通，你应该要先好好想一下你们关系不好原因在哪里，然后针对这个来进行沟通。

Answer 4

在生活中应该多聊天多沟通，让对方去了解自己内心真实想法，也应该多了解对方在生活中刀子嘴豆腐心的常态。还可以让关系越来越好。